小嘴兒在吧唧吧唧吃個不停,只怪雞柳太美味,鮮香誘人
2022-03-26由 舌尖食百味 發表于 美食
愛可以慢慢談 肉必須趁熱吃。 生活不僅要吃甜頭還要吃肉。
看它焦黃薯脆的外表,卻有著柔嫩的裡心,咬上一口,鮮嫩無比。原來是鮮香的炸雞柳,如此的誘人,不如自己來動手製作,試試看,你也可以把雞肉做得如此美味,快去嘗試一下吧。
孜然雞柳
第一步,
準備800g雞胸肉,切成小塊,再剁成肉泥(有絞肉機的朋友可以直接將雞胸肉打成肉泥哦)。
第二步,
剁好後,放入碗中,加入15g鹽,10g白糖,再放入3g姜粉或薑汁去腥。5g白胡椒粉,60g紅薯澱粉,順著一個方向攪拌均勻(澱粉是為了增加雞柳的Q彈性)
第三步,
攪拌好之後,在盤子上鋪上一層保鮮膜,將肉泥鋪到盤子上,按壓緊實,整理平整後,放到冰箱中冷凍2。5-3個小時。
第四步,
拿一個乾的碗,碗中倒入麵包糠,將麵包糠碾碎,之後放一些孜然粒,喜歡吃辣的朋友也可以放一些辣椒麵,攪拌均勻,放在一旁備用。
第五步,
取出凍好的肉塊,切成自己喜歡的大小(可以按照平時買的雞柳大小去切)
第六步,
切好的小肉塊,先裹上一層玉米澱粉,然後裹上一層雞蛋液,最後再裹上一層孜然麵包糠。
第七步,
起鍋倒油,油溫燒至六成熱,之後轉中小火,將肉塊放入鍋中,要不停攪動,防止粘連。
第八步,
少量多次,慢慢地去炸,炸至肉條浮起,並且呈現金黃色,即可撈出。
小貼士
1、凍肉泥之前要將肉按壓緊實,不然切開的時候會有很多氣孔哦。
2、雞蛋液一定要裹均勻,不然會有一些空白的地方裹不上面包糠。
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