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運動訓練枯燥重複，面對日復一日的訓練，不少人都堅持不下來，更何況林丹還屢屢獲獎，這種在高處無人可敵的狀態下，不少人都擔心他會選擇離開...

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1.提高抗壓能力孩子經常打羽毛球，一來能夠提高技術，二來可以增強孩子自信心...

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據《東方體育日報》訊息，李宗偉因個人身體原因，將退出4月份在馬來西亞舉辦的公開賽，個人具體何時重回賽場，目前還沒有確切訊息...

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也許很多人會失望，而再次會看才會深深感慨，他敗給的不是對手，而是歲月，在比賽中一次次救球，一次次摔倒，當年那個年輕氣壯、意氣風發的小夥已經老了...

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這些在注意力方面有缺陷的孩子需要透過一些常規的訓練來改善問題，而這些訓練的動作，羽毛球運動幾乎都能提供...

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後場的高球（高遠球、平高球）吊球（劈吊、滑板吊、攔吊）殺球（點殺、劈殺、重殺），中場的接殺、抽擋，前場的搓球、放網、勾球、接吊、挑球、推球，這些基本手法是否能夠應用，出球的弧度、速度和落點是否到位，都決定性地影響了選手的回球質量，從而也是評...

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反應是速度素質的一種表現形式，指從給予刺激到開始發生動作之間的瞬間，由感覺時間（接受刺激，也就是在實戰中根據視、聽覺感知對方擊球的動作和路線）、分析綜合時間（思維時間）和運動時間（動作始動時）三方面組成...

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氣墊鞋子可以水洗...

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以我為例：我平時喜歡打羽毛球和跑步，那麼我買羽毛球鞋和跑步鞋就會挑選專注於這兩種運動鞋型別的品牌，如：李寧、尤尼克斯、美津濃、亞瑟士這些...

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此次一汽奔騰和李寧聯名推出的定製衛衣，其主要的精神核心也是為了推動民族品牌的崛起、追求無拘無束的自由、享受運動的激情活力，這也是為什麼一汽奔騰和李寧羽毛球處於不同領域，但是兩者之間的合作以及搭配並不違和，都是為了推動民族自信以及精神核心...

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我省羽毛球專案的老牌強隊——白銀有色集團公司代表隊的徐欣祺、馮啟凡雙雙打進男子單打的冠亞軍決賽，徐欣祺2：0擊敗隊友奪得冠軍，馮啟凡獲得亞軍，金昌市的薛長坤獲得季軍...

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最初開始打羽毛球，你的原因或許是為了減肥，或許是為了鍛鍊，或許是為了打發時間，大多數人打著打著就忘記了最初的理由，養成了一種生活方式...

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活動期間，組織部和就實部還為大家分發了礦泉水，助力一位位羽毛球er揮灑汗水，釋放自我，將快樂進行到底...

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打羽毛球注意事項運動前1、有以下情況者禁打羽毛球：感冒/發燒/咳嗽 （感冒打球易引發心肌炎，嚴重的會導致猝死，上海已有先例），有外傷，酒後，哮喘/高血壓/心臟病等2、運動前應提前至少1小時進餐，以便有足夠時間消化，不讓運動時身體有額外負擔，...

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這是近年來很罕見的事情，為了挽回這種窘境，球隊特意請回了老牌羽毛球運動員陸亨文協助中國羽協副主席兼秘書長王偉一起訓練男子雙人羽毛球，這是一次王牌開練，也是男雙羽毛球鼓足勇氣衝向世界的瞬間...

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當久了羽毛球運動員才發現...

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所以羽毛球雙打會有了兩條鐵律① 當後場隊員開始擊球時，前場隊員不能回頭看球...

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打羽毛球時擊球姿勢不正確以及沒有充分熱身，可導致上肢手腕、肘以及肩部的多種損傷，一般大家瞭解比較多的是“網球肘”，其實，像“高爾夫肘”、“頭臼撞擊綜合徵”以及關節軟骨撕裂等，也都可能是由羽毛球運動不當引起的...

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17、殺球前手臂還要先回環引拍，殺球的瞬間靠的是手腕和手指（手指主要是食指）的爆發力，就像抽鞭子一樣，這也是羽毛球所有後場技術都注重的，和網球不一樣，絕對不要靠甩大臂來發力，否則球過去後既沒有速度又會使你受傷...

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2·跑步：不論長短和快慢，都能減少早亡澳大利亞維多利亞大學等機構今年11月在《英國運動醫學雜誌》上發表一項薈萃研究，對14項相關研究涉及23萬人35年的資料分析發現，不論跑程長短、速度快慢，都能降低早亡風險，跑步可使全因死亡、心血管病死亡和...

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