生命在於運動，孩子如果熱愛運動的話，一來能夠提高孩子的免疫力，二來還能夠提高孩子的心理素質。打羽毛球是一項非常好的運動，適合各個年齡段的人群。那麼，孩子打羽毛球有什麼好處呢？

1.提高抗壓能力

孩子經常打羽毛球，一來能夠提高技術，二來可以增強孩子自信心。另外，孩子可以從中受到挫折教育，能夠有效提高孩子的抗壓能力。

2.保護視力

孩子在打羽毛球的時候，可以讓視力得到鍛鍊。如果孩子有對眼的情況，打羽毛球還有著緩解的作用。

3.增強體質

孩子日常生活中一直忙於學習，總是會長時間一直做作業，孩子的脊椎和頸椎會受到影響。多打羽毛球，能夠促進孩子身體健康，增強孩子的體質。

4.提高協調性

打羽毛球需要眼睛和四肢一起配合，所以，在打羽毛球的過程中能夠鍛鍊孩子的身體協調性。

5.促進感情

父母和孩子一起打羽毛球，能夠促進彼此之間的感情，還能夠增強家長和孩子之間的合作默契性。

6.健全心肺功能

孩子經常打羽毛球，能夠促進全身血液迴圈，可以有效地改善孩子的心血管系統和呼吸系統的功能，還可以增大孩子的肺活量，有利於增強孩子的心肺功能。

7.提高反應能力

孩子在打羽毛球的時候，要透過大腦判斷羽毛球的行進速度和方向才可以正確接到羽毛球，所以在打羽毛球的時候還可以鍛鍊孩子的大腦。

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