婆婆從老家寄來一袋“樹疙瘩”,老公不識貨很嫌棄,嘗過後被打臉
2022-06-03由 香哈網 發表于 美食
婆婆前幾天給我們從老家寄過來一袋看似“樹疙瘩”,卻十分有營養的食物。桃膠是一種淺黃色透明固體的天然樹脂,由桃樹樹皮中分泌而來,桃膠又名桃油,樹脂,桃樹膠,桃花淚。
日常生活中並不多見,但它是一款具有良好養生保健食材和中藥。具有清熱止渴,緩解壓力,養顏抗衰老,潤腸道等功效,桃膠因具有養顏的功能,與燕窩相似,為嫩膚養顏保健之佳品。
老公看著這不起眼的小東西,說是“樹疙瘩”,我做成美味後,連吃了幾碗,我要他省著點吃,畢竟是好東西,要慢慢吃呀!
牛奶桃膠銀耳羹
配料:
桃膠適量、銀耳適量、牛奶250ml、水適量、冰糖少許
烹飪步驟:
1。把桃膠和銀耳泡發,銀耳泡30分鐘—1小時至漲大即可,然後瀝乾水份備用(也可以待桃膠快泡發好後再進行浸泡),桃膠約泡發10-12小時。
2。泡發好後,銀耳和桃膠體積都膨大了。
3。用手摘去粘在桃膠上的雜質。
4。把銀耳的根部去掉,照著它的紋理把它撕成片條狀。
5。把桃膠清洗幾次,漂去漂浮物。
6。把銀耳也沖洗幾遍。
7。瀝乾水分備用。
8。在鍋內放入適量的水,開大火。
9。把洗乾淨的桃膠和銀耳倒入鍋內。
10。待鍋內沸騰就轉中小火熬製20分鐘左右。
11。一直熬製到水分快乾,要攪拌觀察,以免糊鍋了。
12。這時銀耳和桃膠基本都已經熟了,非常的柔滑,湯汁很黏稠。
13。倒入純牛奶。
14。用鍋鏟拌勻,繼續熬至待牛奶沸騰。
15。最後加入冰糖調味(這裡的冰糖我事先碾碎了)。
16。這樣牛奶桃膠銀耳羹就完成了。
17。盛到碗內,然後撒上少許玫瑰花瓣碎。
18。趁熱吃哦。
19。非常綿綢滑潤,吃起來也不膩,特別美味。
20。美容養顏的佳品。
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