8月齡營養搭配輔食麵一週不重樣，寶寶吃的好，才可以長高高，長壯壯，孩子的微量元素也可以透過吃，慢慢新增的。今天跟大家分享6款營養輔食麵，8月齡就可以開始吃了，一直可以吃到大，根據不同月齡改變輔食狀態就可以了。

補鈣

蝦仁豆腐面

準備材料：蝦、豆腐、西紅柿、面。

番茄去皮切碎。

豆腐切小塊。

蝦焯水後切碎。

番茄和蝦炒一下。

加水煮開後放麵條，再放所有菜一起煮熟即可。

補鎂

番茄鱈魚面

準備材料：番茄、青菜、鱈魚、面。

青菜焯水切碎。

番茄去皮切碎，炒熟出汁。

鱈魚醃製去腥，切碎。

加水煮開後放麵條，再放所有菜一起煮熟即可。

補鐵

番茄牛肉麵

準備材料：番茄、娃娃菜、牛肉、面。

番茄去皮切碎，炒熟出汁。

牛肉焯水後切碎。

娃娃菜洗淨切碎。

加水煮開後放麵條，再放所有菜一起煮熟即可。

補鋅

西蘭花雞肉南瓜面

準備材料：西蘭花、南瓜、雞肉、面。

雞肉焯水切碎，炒一下。

南瓜蒸熟壓泥。

西藍花切碎。

加水煮開後放麵條，再放所有菜一起煮熟即可。

補硒

秋葵蛋花蔬菜面

準備材料：西蘭花、胡蘿蔔、秋葵、雞蛋、豬肉、面。

豬肉焯水後切碎。

西藍花、秋葵、胡蘿蔔切碎。

胡蘿蔔牛肉炒一下。

雞蛋打散。

加水煮開後放麵條，再放所有菜一起煮熟，淋上蛋液即可。

補鈣

鮮蝦時蔬面

準備材料：蝦、胡蘿蔔、青豆、玉米、面。

蝦焯水後切碎。

胡蘿蔔、青豆、玉米煮熟後切碎。

蝦頭炒出紅油後和蔬菜一起翻炒備用。

加水煮開後放麵條，再放所有菜一起煮熟即可。

麻麻們也可以根據寶寶的喜好，搭配食物，給寶寶煮粥，都是簡單的做法，基本上一學就會。而且也方便，寶寶吃得好，才會身體棒棒，長高高。