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正月十五吃湯圓,這種小圓子“驅寒養生,美容養顏”,推薦給大家

2022-02-14由 愛吃的夢會做的明 發表于 美食

馬上正月十五了,剛才上班路上看到社群有在佈置傳統的舞獅,和轉龍表演場地,感到了有節日的氛圍,已經開工的我要好好工作,這幾天正好來了大姨媽,特別想躺著,請個假在家做點好吃的吧,今天要分享的是阿膠和紅糖煮的湯圓或者手工園子,既適合我這個特殊時期,也適合馬上到來的元宵節。

正月十五吃湯圓,這種小圓子“驅寒養生,美容養顏”,推薦給大家

食材:阿膠紅糖50克,糯米粉100克,一碗熱水,一碗涼水白芝麻適量

做法:

1。糯米粉倒入和麵盆,碗里加入開水,一邊用筷子攪拌,注意少量多次加入,攪拌到剛好可以結絮既可以了。

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2。晾涼一點後揉成光滑的麵糰。

3。先切成均勻的小劑子,然後揉成圓球。

4。如果想包餡的話就要提前準備好餡料,例如芝麻和紅糖融化攪和在一起就可以包進去,當然也可以包入自己喜歡的餡料,糖的多少也可以自己控制。

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5。鍋裡燒水,水燒開下入圓子,煮4-5分鐘就熟了,撈出後放進剛才準備的涼水中,過涼水。

6。另外起鍋把阿膠紅糖放進去燒開融化。

7。放入剛才投涼的小圓子,小圓子投涼後更容易透明,軟糯,Q彈口感會變得更加耐嚼。

8。撒上芝麻,稍微再煮一下就可以出鍋了。一碗香甜的小圓子就做好了。出鍋前有條件的可以撒上桂花。

正月十五吃湯圓,這種小圓子“驅寒養生,美容養顏”,推薦給大家

這道小圓子在家自己做也比較簡單,當然也可以買現成的小圓子或者湯圓,煮好的小圓子軟糯,加上芝麻的香味,紅糖的甘甜,經期的女生來上這麼一碗,那真叫一個舒服。趕緊叫你的男朋友來學啊!

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