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不管煎鯽魚帶魚,直接下鍋是大錯特錯,多加這1步,不破皮不粘鍋

2021-12-30由 天天美食美味 發表于 美食

魚湯是種很經典的湯品,各種魚類都能夠經過烹飪做成魚湯,其中要以鯽魚湯最為經典,以鯽魚搭配豆腐或者是白蘿蔔,熬煮而成,湯色奶白,汁濃味香,既能滿足人的味蕾,又能讓人體充分的吸收營養,而在燉煮鯽魚湯之前,我們還需要多加一步,魚湯才會更加的鮮美,下面我便會將鯽魚湯的做法詳細分享給大家,鯽魚湯的味道鮮美營養豐富,相信大家都會喜歡,學會鯽魚湯的做法,以後家人想吃的時候,隨手就能在家做,接下來我們一起學習做法。

不管煎鯽魚帶魚,直接下鍋是大錯特錯,多加這1步,不破皮不粘鍋

鯽魚豆腐湯的做法:

備用食材:鯽魚300克,豆腐1大塊,鹽2克,蔥姜適量,白胡椒2克,料酒15克;

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製作過程:第一步,首先將一條大鯽魚處理乾淨,掏去內臟,去掉魚鱗,或者是可以直接讓商販給處理,回家要徹底的清洗一遍,瀝乾水分後,在鯽魚的身上塗抹一層料酒;

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第二步,再撒上些許的食鹽,用手將其抹均勻,並且按摩一會,然後靜置10分鐘,醃製鯽魚的過程中,將豆腐清洗乾淨豆腥味之後,切成稍微小點的塊,備用;

第三步,待鯽魚醃製好之後,用一小塊生薑在鍋底塗抹一遍,然後加上適量的食用油,放入醃製好的鯽魚,開始煎制,待其一面變金黃之後,即可翻面繼續煎,兩面都煎黃後;

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第四步,即可在鍋中加上沒過鯽魚的清水,同時放入事先切好的蔥段和薑片,大火將其燒開,稍微煮一會後,便能發現湯汁變白色了,這個時候,將切好的豆腐塊放入;

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第五步,繼續轉至小火慢慢燉煮,待鍋中的湯汁漸漸變少,並且變得濃稠之後,即可加上少許的鹽和胡椒粉調味,繼續燉10分鐘後,即可關火,按照個人口味,撒上枸杞、蔥末或者是香菜,盛出在碗中,即可開始享用。

烹飪小技巧:1、魚湯講究的便是鮮美,所以我們做魚湯首先食材上就要注重,選用比較新鮮的鯽魚,也是湯鮮美的一大重要因素,我們不能錯過吃鯽魚,鯽魚的肉質細膩嫩滑,極易被人體消化吸收,老人和小孩都可以放心的食用,對身體也是有很好作用的。

2、小編有話說,燉鯽魚湯有技巧,首先最忌直接就下鍋加水燉煮,還需要多加一步便是將鯽魚先煎一下,這點是非常重要的,不管我們在家煎鯽魚還是帶魚,直接下鍋都是大錯特錯,先用生薑在鍋底塗抹一遍,這樣會使得魚皮形成一層保護膜,便不會出現破皮粘鍋的現象,魚煎好後,再去燉煮,魚肉會更加的嫩滑,湯汁也會變成奶白色。最後小編還要提醒大家,燉煮鯽魚的水,一定要一次性加足,不要出現中途加水的情況。

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