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而對於研究中發現的不同人心肺適能的差距，研究人員認為，這很大程度上代表了他們參與體育鍛煉的情況，特別是一些人心肺適能很強，可能正是長期堅持進行大量有氧運動的結果，估計大部分人如果透過體育鍛煉保持一箇中等程度的心肺適能水平的話，可以將風險降低...

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目前主流的觀點是口腔衛生狀況不佳引起的牙周病會引起全身性慢性炎症，根據已有的研究結論，全身性慢性炎症能促進血管的動脈硬化斑塊形成，從而增加了包括動脈硬化在內的其他心血管疾病的風險...

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合併症的高血壓患者治療流程《全民普及教育-心性猝死與心肺復甦》觀看雷曉明教授 | 廣州市第一人民醫院在全世界範圍內，心血管疾病已逐漸升至為威脅人類健康的“第一殺手”，因此心血管病防治是全人類共同面臨的社會問題...

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另外，食用的菇類除了含有多醣體外，還有較多的蛋白質、維生素C、B1、B2等，亦可增強身體免疫力與解毒能力，預防腫瘤生成...

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其實，洗澡時間過長，會增加體內的血液流動，增加心臟的壓力，不僅使人感到疲憊，還容易誘發心血管疾病，嚴重時猝死...

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在2020年釋出的《超高危動脈粥樣硬化性心血管疾病患者血脂管理中國專家共識》當中有提出：對於2年內發生過至少2次MACE事件的患者，建議把低密度脂蛋白膽固醇給降到1.0mmol/L以內...

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因為豬油中動物脂肪豐富，在加熱後因美拉德反應會散發出誘人香氣，一些喜歡豬油的人甚至天天都吃，是否合適...

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研究人員建立了一個“健康睡眠評分”，該評分綜合了5個因素：成為早起的人，而不是“夜貓子”大部分晚上睡7至8個小時從來沒有或很少有難以入夜或夜晚醒來不打呼嚕白天不打盹他們對來自英國的385，000多例無心血管疾病的人進行了評分，平均隨訪了8...

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▲圖2：中高強度有氧運動示例（翻譯來源：參考文獻[1]）心血管疾病二級預防措施：增加耐力與阻力訓練，確診患者運動方式推薦更有針對性冠狀動脈疾病的臨床表型與多種心血管危險因素相關，這些危險因素會對患者預後產生影響，如冠心病、HFpEF、HFr...

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7 mmHg的優異效果，可有效降低心血管事件發生風險...

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該專案的負責人瓦倫丁·卡彭特（Valentin Fuster）表示：“發表在 SECURE 的論文結果首次發現，含有阿司匹林、雷米普利和阿託伐他汀的複方藥，在從先前心臟病發作中恢復過來的人中，臨床相關減少了複發性心血管事件，因為透過簡單的復...

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在環境因素中，其中降溫最容易誘發心血管疾病，氣溫下降會導致血管收縮，引起血流減慢，甚至出現血管內壁損傷，進而造成心肌缺血缺氧，加重心臟的負擔，當這種缺血缺氧超過心臟負荷後，就會出現血管和心臟疾病，引起血管硬化等，所以降溫是會引起心血管疾病的...

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新研究發現，導致參與者發生心血管病的最強風險因素是高血壓，其次是慢性腎病、糖尿病、缺乏運動、抑鬱、不健康飲食、吸菸、睡眠時間不當和血脂異常等...

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但如果飲食控制不好，喝奶量大的人，最好選擇脫脂，雖然脫脂牛奶口感是不太好，但是時間長了，就會逐漸適應，甚至不習慣喝全脂牛奶了都有可能...

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但是該發現暗示“俯臥撐的能力可以被當做是一種簡便、無成本的方式來評估患心血管疾病的風險，”該研究文章的第一作者、來自波士頓哈佛T...

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這篇文章殺傷力的大小進行了排名，“心血管代謝疾病”前三名是鹽、加工肉類和含糖飲料...

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日前，國家心血管病中心，中國醫學科學院阜外醫院研究發現，雞蛋攝入量與心血管疾病（冠心病、腦卒中等）及總死亡風險間的關聯呈現U型關係，吃雞蛋過多或過少均不利於心血管健康...

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但是，高血壓、心臟病患者在抽血化驗上述一些心血管相關專案前，可以服用高血壓和心臟病藥物以及少量飲水，而上述一些心血管相關的檢查根本不要求空腹檢查，因此可以根據自身服藥規律先服藥再檢查，以避免血壓波動或心臟病發作...

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3萬餘名義大利成年人進行跟蹤隨訪後發現，與從不吃或很少吃辣椒的人相比，每週吃4次以上辣椒的人全因死亡率【注】和心血管死亡風險分別降低了23%和34%...

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5顆粒物對冠心病發病的作用PM主要來源於各種燃料的燃燒殘餘物，包括粗顆粒（PM10）（空氣動力學直徑≤10um）、細顆粒（PM2...

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