吃出好頭髮,改善掉髮的飲食方案快收藏!
1、枸杞黑芝麻粥:取黑芝麻30克,粳米100克,枸杞子10克,共同放入鍋內,按平時煮粥步驟熬煮成粥,堅持服用,能補肝腎、養氣血,幫助改善掉髮、頭髮過早變白等情況...它是“便秘者”的“福星”,每天喝一點,解決便秘的問題,管用
藜麥真的是藏在我們身邊的好食材,它也是便秘者的福星,今天教大家做藜麥紅棗漿,好消化好吸收,不僅有營養,還能夠幫助排便,尤其是長期便秘的人最應該試一試...青梅露,夏天最解渴的天然飲料,只需要3種食材6個步驟就可以在做出
剩下的就交給時間,三個月後啟封,濃郁的果汁稀釋後就是酸甜可口的青梅露,而那浸泡在果汁中的梅子就成了梅子蜜餞,糯糯的,一點也不酸,但也不會太甜,比起外面賣的蜂蜜黃梅還更好吃...原來白糖這麼厲害,可惜知道的人太少了…看完驚呆,趕緊收藏
想要美美的吃一顆栗子,再煮它的前一晚就將它放入白糖水浸泡一夜...自制藍莓果醬,跟麵包搭配吃,簡直絕了,酸甜可口,開胃又營養!
把煮好的藍莓醬密封裝在瓶子裡,室溫儲存7天內吃完,冰箱冷藏儲存,保質期稍微會長點,如果想要儲存更久的時間,白糖可以多加一點...色香味俱全的六道家常硬菜,百吃不厭,剛上桌就光碟了!
3、醃好的牛肉與醬油一起倒入到鍋中,再加入清水沒過牛肉,開大火煮沸,撇去浮沫,再加入白芷、八角、桂皮、香葉、山楂、幹辣椒、生薑、花椒、五香粉、白糖、料酒等攪拌均勻,蓋上蓋子,小火慢煮...生日蛋糕別買了,教你在家做,不用抹面,簡單零失敗,健康又好吃
【裸蛋糕】製作配料:雞蛋2個 低粉45克 牛奶35克 玉米油30克 白糖35克 奶油130克 白糖12克 奶油120克 白糖15克 檸檬汁幾滴 水果適量製作方法:1、玉米油倒在碗中,把低筋麵粉篩進去,拌至順滑無顆粒的狀態...戚風紙杯蛋糕,不開裂不回縮,擠上入口即化的奶油,顏值高又好吃
戚風紙杯蛋糕,不開裂不回縮,擠上入口即化的奶油,顏值高又好吃...5個雞蛋1碗麵粉,自己做健康蛋糕,低糖多鈣質,老人孩子都愛吃
看多多的肉鬆特別的好吃,蛋糕中白糖的量可以自己隨意新增就可以,自己做可以做成低糖的,加入牛奶也是讓蛋糕營養更好...小長假和孩子DIY一款酥脆好吃的小零食,簡單易做不失敗,香又甜
第八步:烤好的餅乾酥脆香甜特別的好吃,自己做沒有任何的新增,用的材料也都是最好的,想要吃得健康就有空了試試吧,和孩子一起做也是很有樂趣哦...糖醋黃瓜,春天裡就愛吃這些爽口開胃的涼拌菜
食 材黃瓜1根、米醋30g、白糖15g、炒熟的白芝麻10g做 法1...如何用最簡單的方法,做出又濃又香的紅豆牛奶糖水
聽著聽著,突然很想吃紅豆冰,今晚用電燉鍋將紅豆隔水蒸燉至軟爛,加入冰糖調味,倒入冰鎮的牛奶就是一碗簡簡單單,但又濃又香的紅豆牛奶糖水...用點小心思,給自己做一份精緻而又美味的小茶點——紅豆山藥糕
【小五食記】糖的份量可以自行調整,建議下糖的時候不要一次性下,可以預留一點,先試一試甜度,若覺得甜度不夠,再加點糖,再次攪拌均勻即可...