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軟包切開是緊實型的平包切開是鬆軟型的我們總是比較關注油菜花，因而忽略了很多其他十字花科的菜，比如花菜、包心菜、紅菜薹、芥菜，其實它們的花的樣子是一樣的...

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料理方法：照燒煮魚：魚1+水1+鹽2+油2美食湯：水4+螃蟹4+花只4+胡椒3（風城有賣）豪邁的炒青菜：油4+碳3+包心菜4+青椒4+胡椒4豪華肉拼盤：肉4（高階肉）+豆4+櫻桃4清脆沙拉：包心菜2+蕃茄2+紅蘿蔔2+小黃瓜2=======...

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糖醋手撕包菜用料：主料A：捲心菜400克糖醋汁B：生抽1湯匙，糖2湯匙，醋2湯匙，水2湯匙醋料C：油2湯匙，乾紅辣椒2個，蔥白少許，蒜少許，鹽少許，花椒粉少許做法：1.捲心菜洗淨，一片片剝下來，用手撕成塊狀...

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【砂鍋包心菜燉豆腐】食材：1塊豆腐，1顆包心菜，1個雞蛋，青紅椒各2個，大蒜頭，蔥，1勺辣椒醬，1勺黃豆醬，鹽，生抽，1碗高湯詳細步驟：先把買回來的豆腐清洗一下，然後從中間切開，再切成小方塊，裝進盤子裡...

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今天，我再做另外一款肉龍，不過這次做的肉龍，可不用放麵粉哦，做好之後孩子吃了3個還想再吃，但是他吃多了就比較容易吐，吃三個剛剛好，再吃第四個，就吃太多了，但是怎麼奪都奪不下來，哈哈，實在太愛吃下面就讓我介紹一下這種不用麵粉，就能做出來的“肉...

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以上介紹的這些蔬菜都是可以起到養胃效果的，在生活中可以經常的進行食用，平時一定要注重自己的胃部健康，食用的食物，一定要有所講究，合理的飲食是至關重要的，除此之外自己也要養成良好的生活習慣...

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所需食材：主料：包心菜半個配料：脫水香菜適量，植物油2勺，五香粉適量調料：鹽3克，糖1剋制作步驟：一：先將包心菜給清洗乾淨，然後把它們切成小長條，放在一邊備用...

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如果你也喜歡吃包心菜，實在找不出更好吃的做法的話，非常推薦你試一下這種做法，好了，今天這個創意包心菜的吃法就分享到這兒了，我是一位美食愛好者，不僅喜歡做家常菜和各種麵食，而且特別喜歡一些創意菜的做法，如果你也喜歡的話，就關注一下我吧，我們下...

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