首頁美食 > 正文

和南瓜一樣的南瓜包,清甜香軟口感勁道,簡單易學美味十分

2022-10-10由 舌尖計古風美食 發表于 美食

南瓜具有特殊的清甜和香味,即可把它做成軟軟的餡,又可把它混在一起,做成包子皮,做法多種樣變化多端,南瓜豆沙包就是一種非常不錯的選擇,連平時不愛吃南瓜的人,都會對它另眼相待。

南瓜是我們生活中常見的瓜菜之一,它的味道香甜可口,它富含豐富的營養,在冬季這樣炎熱的季節裡,我們多食用南瓜對我們的身體有很大的好處。

和南瓜一樣的南瓜包,清甜香軟口感勁道,簡單易學美味十分

平時我們吃南瓜都喜歡做成南瓜餅,時間久了難免覺得乏味,哈妹分享大家一道南瓜的新做法,小孩子也愛吃,當早餐和晚餐是再合適不過的啦!

南瓜豆沙包的做法,其實特別簡單,但凡會包包子的人,看上幾眼就會了,南瓜豆沙包,顏值高,味道好,不僅口感Q彈一些,而且不易塌皮,口感鬆軟營養美味

【南瓜豆沙包】

需要準備的食材:高筋麵粉200克、全麥粉50克、酵母5克、泡打粉1克、糖5克、食用鹼水(適量新增)、南瓜泥60克、紅豆沙適量、葡萄乾少許、和麵溫水適量、消毒棉線

開始製作:

和南瓜一樣的南瓜包,清甜香軟口感勁道,簡單易學美味十分

第一步、先將所有的食材調料都準備好,將南瓜切去外皮去籽,洗淨切塊,

上鍋蒸上一小會兒,再蓋上保鮮膜五分鐘,然後弄成泥備用;

第二步、準備大碗一個,將高筋粉、全麥粉、酵母、糖、泡打粉稱重全部放入盆中,將乾粉拌勻混合備用;

第三步、將南瓜泥倒入混合的麵粉裡稍微和幾下,再加上適量溫水和成麵糰,蓋上保鮮膜發酵至二倍,大約兩小時左右時間;

第四步、將發好麵糰手指戳個坑,添上鹼水揉上一揉,均勻混合揉好;

第五步、大碗中倒入適量全麥粉,揉成麵糰鬆弛十分鐘左右,準備豆沙餡和葡萄乾備用;

第六步、將鬆弛好麵糰揪成數個小面擠子,手掌壓一下,擀成皮包入豆沙餡;

第七步、收緊口去掉多餘麵糰,倒扣過來,用葡萄乾在表面的中間戳坑,用消毒棉線,十字系手法,系出南瓜的形狀;

和南瓜一樣的南瓜包,清甜香軟口感勁道,簡單易學美味十分

第八步、用剪刀去掉多餘綿線,然後分開碼放冷水鍋中,蓋上蓋小火慢慢加熱至開鍋,然後改大火蒸上十多分鐘左右;

第九步、蒸好後出鍋,去掉綿線,趁熱放上葡萄乾,等涼些就可以開吃了

這樣做的蒸南瓜豆沙包口感喧軟,吃著勁道香甜可口,美味非常,喜歡的朋友趕緊來試試吧。

頂部