兒子點名要吃的麵食,3天不吃就饞得慌,軟嫩香甜,比肉好吃多了
在家閒來無事,想到前些天兒子點名要吃的這種美食,於是就開始製作起來,今天整理好分享給大家,特別好吃,我家孩子最喜歡的小零食了,3天不吃就饞得慌,家中有小孩的媽媽們,一定要學會這種美食,孩子是特別喜歡了。
主要食材用的就是很普通的食材,用的是紅薯和香蕉,紅薯是秋冬季節常見的食材,營養價值是非常高的,含有非常豐富的膳食纖維和蛋白質以及多種微量元素,北方人在紅薯上市的時候都會大量的儲存紅薯,然後留著冬天的時候吃,這也是北方人的一種習俗。
香蕉具有潤腸通便的作用,冬天的時候人身體的火氣旺盛,這個時候就應該吃一些香蕉或者是蘋果梨等這樣溫潤的水果,用香蕉來做夾心,紅薯做餅皮,外面是紅薯的香脆,裡面是香蕉的香甜,比肉好吃多了。
紅薯香蕉餅的做法很簡單,軟嫩香甜,大家快來學習吧!
【菜品】:紅薯香蕉餅
【烹飪食材】:糯米粉半斤、紅薯2個、香蕉2根、白糖適量、食用油適量
【烹飪步驟】:
1、紅薯洗乾淨去皮然後切成小塊放入蒸鍋中蒸熟,大約25分鐘左右取出來搗成紅薯泥,像圖中一樣就可以了。
2、半斤的糯米粉加入大約25克的白糖,然後放入麵包機中加入適量的開水攪拌成一個粉團。
3、把搗好的紅薯泥放入麵包機中一起攪拌均勻,和成一個麵糰,麵糰最好是軟硬適中,這樣做好的餅皮才好吃。
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4、麵糰和好之後鬆弛10分鐘,然後取出來分成大小均勻的小麵糰,大約是40克一個小麵糰。
5、把香蕉去皮切成小塊備用,香蕉最好是用熟透的香蕉,這樣做好的餡料才好吃。
6、將麵糰擀成麵餅,然後把香蕉塊包進麵餅中。
7、包好之後把收口封緊,稍微按扁一點,做成一個小餅。
8、做好全部的小餅。
9、 鍋中加入適量的食用油,然後把做好的小餅放入鍋中煎制。
10、煎制兩面金黃了就可以出鍋了。
【烹飪小貼士】:
1、煎制的時候注意一定要小火慢慢煎制。
2、因為紅薯本身就是有一點甜度的,所以加糖的時候大家要注意不要放入太多的糖,太甜了也不好吃。根據自己的口味來決定加糖的用量。
3、擀皮的時候大家要注意一定要薄厚均勻,不能太薄,因為會容易破皮。
4、我覺得香蕉做餡料是特別好吃的,大家也可以試一試其它的水果來當餡料。
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