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早餐多給孩子做這個,這幾樣簡單一拌一烙,加上這餡,一次吃3個真過癮

2022-05-31由 生活佳美食 發表于 美食

民以食為天,吃喝之外無大事,大家好,歡迎來到生活佳美食,這裡每天為您更新各種家常菜、農家菜、及地方特色食譜的做法,讓您的餐桌生活365天不重樣。今天給大家分享的是:

早餐多給孩子做這個,這幾樣簡單一拌一烙,加上這餡,一次吃3個真過癮

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孩子的飲食是每個家庭的重大事情,早餐更是不能省心,早餐的樣式雖然多,但是保證營養更是首選;別說是孩子了,就算是成年人早餐一直重複,也會厭食,今天就為大家帶來一份不一樣的美味早餐,吃膩了包子饅頭、豆漿油條,可以嘗試做哦,不但孩子喜歡吃,大人老人都很愛哦,而且做法也是非常簡單的,下面一起來看看是怎麼製作的吧!

【準備的食材】

主要食材:

五花肉、麵粉。

輔料:

啤酒、蔥、姜、料酒、生抽、老抽、蠔油、冰糖、八角、食用油。

【詳細做法步驟分享】

第一步:

準備適量的五花肉,清理乾淨之後切成大塊備用。

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第二步:

切好的五花肉冷水下鍋,加入適量的料酒、蔥段、薑片進行焯水。

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第三步:

焯水之後撈出倒在籃子裡,用流動的清水把五花肉表面的髒東西沖洗乾淨,控幹水分備用。

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第四步:

熱鍋涼油,把五花肉倒入到鍋中爆炒,把油炒出來,加上一勺生抽、半勺老抽上色,幾塊小冰糖提鮮、半勺蠔油增香,用勺子翻拌均勻,加入兩個八角,再倒入適量的啤酒、少許鹽,大火煮開。

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第五步:

電飯鍋裡準備幾片薑片、一個蔥結,把肉直接倒進電飯鍋裡,按柴火鍵煮40分鐘左右,煮至軟爛即可。

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第六步:

在這個時間段把面和好,大碗里加入300克麵粉,中間掏個坑,加入3克酵母、5克白糖,再淋入170克的溫開水,先把白糖和酵母攪勻化開。

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第七步:

接下來再和麵,將麵粉攪成面絮狀,再上手揉成表面光滑的麵糰,蓋上保鮮膜醒發至兩倍大。

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第八步:

五花肉煮好之後倒進鍋裡,開大火收一下汁,這汁水等會淋入餡裡面會特別香。

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第九步:

接下來做一個油酥:準備一個大碗,加入一勺麵粉,一勺食用油,用勺子攪拌均勻,備用。

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第十步:

醒發好的麵糰放在砧板上,揉搓充分排出裡面的空氣,再搓成條,分成大小均勻的劑子,每個劑子輕輕按扁,按成一張厚餅皮,再放一小勺酥油,然後把酥油抹開,像包包子一樣包好,再用擀麵杖輕輕擀開,擀成一個牛舌狀的薄餅皮。

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第十一步:

把做好的餅皮,放到平底鍋中,開中小火烙,底部定型之後就可以翻面,這樣多翻幾次面,烙熟之後就可以直接出鍋了。

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第十二步:

出鍋之後直接切成兩塊,這樣烙出來的餅切開是一個大口袋。

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第十三步:

燉熟的五花肉切成小塊,青椒切成小塊,和肉一起剁碎,再澆上湯汁,然後直接用勺子把做好的肉餡盛入口袋裡就可以開吃了,肉餡吃多少放多少哦,非常的方便。

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按照這種方法做出來的肉夾饃味道真的超讚,一人一次能吃好幾個,孩子都能吃兩個,做法也是非常簡單而快速的,喜歡的朋友一定要試一試。

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【生活佳美食小貼士】

1。 選擇五花肉的時候,要選擇瘦肉較多的,優質的五花肉,炒的時候還要把油炒出來,這樣做出來的五花肉才香,而且還不油膩。

2。 燉煮五花肉的時候加啤酒,那不需要加水,啤酒的量差不多沒過五花肉就可以了。

3。 和麵時加白糖克促進酵母發酵。

4。 烙餅時注意火一定不能大,開中小火慢烙,這樣不容易糊還容易熟透。

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