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這些能讓娃隨便吃的健康小零食,好吃好帶不長胖

2022-05-29由 柚子魁梧 發表于 美食

《蔬菜果凍》+《水果條》+《乳酪棒》明天10點返場!

下面是芊媽第一次開團時做的攻略,沒看過的妞從這裡開始看

現在食品安全問題越來越嚴重,我都不敢給芊亂買東西吃。但是每天放學她都喜歡跟我要小點心、小零食吃,長大了水果之類已經不能打發,所以我平時會留意一些健康好吃又適合孩子的零食,時不常還跟同事們互相蒐羅。

這些能讓娃隨便吃的健康小零食,好吃好帶不長胖

但市面上適合孩子吃,同時符合好吃又天然無新增的零食,實在不多,可能正因如此,之前咱一團再團的蝦片、海苔才那麼受妞們歡迎吧。

這次再安利幾個健康小零嘴,超級好帶又好吃,而且營養相當高,節前這一個月你們可以開囤了

第個是

海綿寶寶水果棒

,沒有任何新增劑防腐劑,沒有糖調味,99%的水果製成,我試了一下,幾乎完全溶於溫水,只有一絲水果纖維。

這些能讓娃隨便吃的健康小零食,好吃好帶不長胖

第個

是日本杉本屋的果汁果凍

,它最主要的蔬菜果汁原料都是純天然,含有豐富維生素的,口感糯糯的、很香甜,比我們平時吃的果凍都嫩,輕輕抿一口就化在嘴裡了。

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第個是家長都非常認可的

乳酪棒

,不同於超市貨架上那些再製乾酪,這款是真正0新增的天然乾酪。一般十公斤牛奶才出一公斤,是給孩子補鈣的最佳食物。

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下面挨個給妞們說:

先說最受好評的水果棒

這種零食呀,在國內好像還沒有特別流行,但是國外的家長已經一大包一大箱地往家抱了。老外們拿它給孩子當零食,健康又省事。

真正水果製作

比市面上其他同類零食健康10倍,而且更好吃,不粘手

1、成分極其簡單。自打當媽後,給芊不管買什麼我第一先看成分,只要看一堆亂七八糟的化學成分就默默放回去。

但這款水果條,有一點驚喜到我,因為很少見這麼純粹的小零食。

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咱害怕給孩子吃的防腐劑/香精/色素,一樣沒加,就是用新鮮水果製作,沒任何人工新增物搗亂,配料乾淨的可以

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每根都含有99%的果漿果汁,包括蘋果/桃子/藍莓/樹莓/草莓/梨/橙子/香蕉等,甚至沒用糖去調味。

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我試著泡一根在碗裡,幾乎完全溶於溫水,只有一絲水果纖維。

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能做到這樣我覺得很不簡單,因為少有產品能達到99%的程度,而且它保留的水果纖維,能幫助孩子補充每日維生素和礦物質。

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連我自己也經常忍不住吃兩根,低卡又解饞。順帶提一下,電視臺的綜藝節目曾特別推薦這個品牌做減肥零食。

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2、柔軟好吃。健康之外,更主要當然還得好吃。本來我以為水果棒天然,少了新增劑味道會差一點。但沒想到它並不是硬硬的,咬下去意外的軟,像酸酸甜甜的果糕,吃完嘴裡甜絲絲的,滿口生津。

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而且並不那麼酸,入口就有蘋果的香氣,重點是那種自然的香,不同口味還有微微的不同果香。

另外一個,它比我買的國外那種水果條要好在,一點兒不粘。每根獨立包裝,吃完小手很乾淨,所以我非常喜歡芊出門時隨身帶幾個。

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不粘的原因呢,是水果棒表面有一層灰褐色發白的粉末,那個是蘋果纖維粉末,目的是改善水果棒粘手。所以妞們不要誤以為是發黴變質什麼的哦!

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這可是獨家配方,果漿果汁經過低溫定型,切斷收攏,再附上果粉風乾,做出來軟軟糯糯,又口感十足。

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如果非要找一點它的不足,就是每根都太小了,根本不夠吃

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接著說日本杉本屋的果汁果凍

1、原料是純天然果汁,能補充維生素。說到杉本屋,去過日本的妞們都知道,日本所有便利店裡幾乎都有它家的東西,除了果凍,還有羊羹、寒天等等傳統小吃。杉本屋也是日本有100多年曆史的食品生產商,在日本的知名度相當於咱們的娃**、**鋪子這些。

島國對吃的東西除了一定要精緻外,成分、健康方面也相當有講究,不然也不可能成為平均壽命最長的國家嘛。

平時我很少給芊芊吃果凍,但這個我是給芊芊不控量吃的,因為真的很健康,也營養。

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首先,它的原料來自日本最大的果汁生產企業:KAGOME的野菜生活100蔬菜果汁,不新增任何的人工甜味劑、合成色素等等。同事家的小米也非常喜歡吃,還帶著去分享給最好的朋友。

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而且,它裡面添加了各種維生素含量都很高的蔬菜汁,芊芊平時很少吃蔬菜,但這個果凍是她可以一次吃半袋的,膳食纖維和維生素很豐富,對芊芊這種不愛吃菜的也只能靠這種方法補充了。

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多米媽給孩子也是放開了吃,週末出去玩一定會帶一袋,多米平時吃東西特別挑,但這個果凍簡直是她的最愛,所以理所當然成了哄娃神器

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2、香香甜甜好消化,口感糯糯的。相比普通的果凍,它聞著香甜的味道是一樣的,不過口感完全不同,吃進嘴裡感覺糯糯的,而且特別嫩,輕輕抿一口就化了,一口一個感覺特滿足,完全停不下來啊~

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這次給妞們團的是大包裝混合口味的,裡面有快適蔬菜果凍、紫色蔬菜果凍和黃色蔬菜果凍三種口味,每種口味各7個,每包21個,吃起來超過癮!

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最後來說乳酪棒。

有很多孩子乳糖不耐受,喝完牛奶不舒服不消化,但是吃乳酪就不會,因為乳酪中的乳酸菌能預先消化大量的乳糖和蛋白質,比牛奶更好吸收。

大致來說,乳酪可以分為天然和再製的兩種。天然乳酪成分簡單原始,就是奶、鹽、發酵菌和酶。再製乾酪則是後期再加水、糖、香精、增稠劑等各種新增劑,重新制作出來的乳酪,營養上遠不及天然乳酪。我在超市拍了幾款乳酪的配料對比著給妞們看看

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我買的話,第一就是看成分,不管什麼“兒童乳酪”“成長乳酪”只要看到一堆亂七八糟的化學成分就默默放回去。所以今天安利的絕對是純粹的天然乳酪。

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這款乳酪棒

有2大特點:

1、0新增成分極度簡單,主要配料就是牛奶和乳酸菌,真的咱害怕的防腐劑、各種膠、還有那些念不上名的新增劑,一樣都沒加。不得不說敢寫“100%純正”真的不簡單。

這些能讓娃隨便吃的健康小零食,好吃好帶不長胖

2、含鈣量夠高,更好吸收。常說十公斤牛奶才出一公斤乳酪,原因是乳酪去除了牛奶中的水分,保留了蛋白質和鈣這些精華。妙可藍多酪鮮生這款,1根中就含有139mg的鈣,相當於一杯120ml的牛奶。

這些能讓娃隨便吃的健康小零食,好吃好帶不長胖

並且大部分人都相信牛奶是給孩子補鈣長高個的最佳食品,但通常只關心鈣含量,而不瞭解鈣吸收的問題。其實補鈣最關鍵是對鈣的吸收率,同為奶製品,乳酪中的鈣比牛奶更易吸收。

條狀的乳酪棒吃起來有點嚼勁,口感很紮實,孩子大概2條就會有飽腹感。芝士味越嚼越香,吃完滿嘴奶味,絕對是適合充飢的好零食。

這些能讓娃隨便吃的健康小零食,好吃好帶不長胖

至於適合的食用年齡,我個人經驗覺得:

水果條是一歲以上寶寶和大人都可以吃喝的;蔬菜果凍和乳酪棒我建議3歲以上孩子在家長看護下吃。

具體它們的保質期、食用建議等詳細介紹,我會一起在後面攻略裡細說。

攻略部分的目錄先給妞們看下:

1。海綿寶寶水果棒的開箱單

2。杉本屋蔬菜果汁果凍的開箱單

3。妙可藍多酪先生芝士棒的開箱單

4。團購價格

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