教你做營養美味的黃辣丁豆腐湯,湯色濃白,鮮香濃郁還不腥
2022-04-07由 廚師李奎 發表于 美食
老鐵們這是什麼魚你知道嗎,很多地方把這種魚叫黃辣丁,
今天就給大家分享一道營養美味的,黃辣丁豆腐湯,
那麼在家怎樣做湯色濃白,鮮香濃郁還不行呢,只要你認真看完這篇文章,保證你一學就會,
首先把洗淨的黃辣丁用刀剁成小塊,
如果黃辣丁比較小的話就不用剁了,像這大條的剁成小塊燉出來更容易入味,剁好以後裝入盆中備用,
再取一塊豆腐從中間切開,然後切成薄厚均勻的片,切好以後裝入碗中,
另起鍋放入少許食用油,油溫燒至五成熱時,把剁好的黃辣丁放入鍋中,
開大火慢慢地煎制,鍋要不停地搖晃,放入一勺食用鹽增加幾味,
一面煎至金黃後,然後來個大翻鍋,繼續煎至另一面,煎至兩面金黃後倒入漏勺控幹油分,
老鐵們,都看到這裡了又要麻煩你了,請幫忙把下方的大拇指幫忙點亮一下,謝謝大家了,
另起鍋放入適量的豬油,去油炒至融化後加入切好的薑片,開大火爆香,
然後再加入適量的開水,重點是一定要加開水,再把煎好的黃辣丁倒入鍋中,再取一根小蔥打個結扔入鍋中,
然後蓋上鍋蓋,開小火燉至八分鐘左右,
燉好以後用勺子打去浮沫,這魚湯燉得跟牛奶一樣,
然後再把切好的豆腐倒入鍋中,開小火繼續燉至三分鐘左右,最後再放入少許雞精粉或白胡椒,魚肉外表金黃,味道鮮香濃郁,燉好以後盛入盆中,
這道黃辣丁燉豆腐非常有營養,最後再放入小蔥和香菜,
看完影片,你學會了嗎,如果這道美食做的你還滿意的話,請在評論區扣個666,支援奎哥一下,感謝大家了,
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