手抓餅千萬別再吃路邊攤了,學會這一步,在家就能做,皮薄如紙,乾淨又衛生
2022-03-27由 一顆番茄飯 發表于 美食
記得剛開始學做飯那會,有一次在超市買了袋手抓餅回去,媽呀~發現新大陸了,簡直不要太方便早上起來一煎加上雞蛋生菜火腿腸,真滿足!後來聽朋友說那個手抓餅其實反式脂肪酸含量很高,出於健康考慮就開始研究學做了這個手抓餅~從此看見超市和街邊賣手抓餅的都離得遠遠的,手抓餅千萬別再吃路邊攤了,學會這一步,在家就能做,乾淨又衛生,快來試試吧
用料
麵糰
中筋麵粉250克
溫水137克
鹽3。5克
五香粉2克
食用油6克
油酥
桂皮1塊
香葉2片
八角2個
蔥白2段
玉米油20克
中筋粉25克
簡單易學的蔥花手抓餅的做法
1。首先先把油酥做好涼涼備用,碗中準備好麵粉
2。鍋中加入桂皮,八角,香葉,薑片,蔥段放油小火熬至食材變為金黃色
3。熬好的油倒入麵粉碗中,攪拌均勻放涼備用
4。現在開始和麵,將麵粉,鹽,五香粉,玉米油稱好放一起
5。加水,用筷子攪拌均勻
6。攪勻後揉成團,再撕成小塊降溫~
7。再次揉圓,分割成4份
8。揉圓,醒面30分鐘
9。將麵糰擀成薄片,均勻的塗一層油酥,撒上蔥花
10。像疊扇子一樣疊起來,回憶一下疊扇子的情景
11。疊好後再捲起來,把接頭壓在下面,防止擀開的時候爆開
12。再次醒面30分鐘,擀成薄餅
13。平底鍋燒熱,放少許油,將餅烤至兩面微黃的時候,用筷子夾一夾四周,這一步是蓬鬆分層的關鍵
14。出鍋啦,趁熱吃一個又燙又香~鍋邊吃真的是最香的,想起小時候老媽炒菜我在廚房偷吃的情景來
15。也可以用油炸加蔥剁碎,又是另一番風味,號稱靈魂豬油渣手抓餅
小貼士
這個麵糰屬於半燙麵的形式,冷水和麵烙出來太硬,開水和麵又太軟,所以採取這種方式,烙出來的餅口感才最好,油酥一次用不完可以放冰箱儲存一個月,如果一次吃不完可以做好餅胚用油紙隔開放冰箱冷凍儲存,吃的時候取出直接煎就可以了,想要做出好吃又層次分明的手抓餅,醒面和油酥是關鍵!