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槐花“4吃”:炒槐花、槐花黃金米飯、槐花炒雞蛋、五彩槐花菜

2022-02-21由 味蕾山海 發表于 美食

槐花“4吃”:炒槐花、槐花黃金米飯、槐花炒雞蛋、五彩槐花菜

5月初正是北方槐花開放的季節,威海的大街小巷,都飄蕩著槐花的清香,嗅著這種香味,

讓人不由得心情大好,總覺得有什麼美好的事情即將發生。

心情好了,自然食慾也就上來了,更想吃點什麼好吃的美味,正好槐樹花就是一道不錯的食材。

槐花“4吃”:炒槐花、槐花黃金米飯、槐花炒雞蛋、五彩槐花菜

現在雷哥給朋友們介紹4道用槐花炒出來的美味佳餚:

炒槐花、槐花黃金米飯、槐花炒雞蛋、五彩槐花菜

炒槐花

首先將槐樹花中的葉子和枯黃花瓣挑出來,擇洗乾淨,放入盆中。加入適量花生油、鹽、乾麵粉、五香粉,將它們混合攪拌均勻。

麵粉的使用量要掌握合適。如果麵粉加多了,最後做出來的菜餚發乾;麵粉用少了,做出來就可能粘結在一起。攪拌到每一朵槐花都沾裹上面粉的程度就可以了。

槐花“4吃”:炒槐花、槐花黃金米飯、槐花炒雞蛋、五彩槐花菜

然後將攪拌好的槐花上蒸籠,蒸10分鐘。從鍋裡取出來,讓槐花慢慢自然冷卻回溫。

將一瓣大蒜切成蒜末,起鍋加油燒熱,放入蒜末爆炒香鍋。然後倒入槐樹花飯翻炒。炒至槐花些許散開,顏色帶點焦黃色,就可以出鍋了。

大蒜剁成蒜末,加入十三香、辣椒麵、醋,最後再淋上熱油,製成一小碗辣椒油,澆在做好的槐花上,拌勻,開吃!

槐花“4吃”:炒槐花、槐花黃金米飯、槐花炒雞蛋、五彩槐花菜

槐花炒雞蛋

槐樹花炒雞蛋也是一道經典的做法。同樣把槐樹花擇乾淨,揉搓洗3遍,擠幹水分。

把四個雞蛋打進小盆中,打散成雞蛋液,槐樹花倒進去,然後加入一勺花生油、一些鹽,繼續地攪拌均勻。

生火,起鍋加油,油燒熱至6成熱之後,將槐花雞蛋液倒進去,翻炒幾下,炒到混合蛋液凝固。

撒上一把蔥花,繼續翻炒數下,最後倒少量生抽調味,接著翻炒,待它均勻入味後,就可以停火,出鍋裝盤了。

槐花“4吃”:炒槐花、槐花黃金米飯、槐花炒雞蛋、五彩槐花菜

槐花黃金米飯

首先用淡鹽水將槐花浸泡20分鐘,撈出擠乾乾水分後。然後在盆中打進兩個雞蛋攪成雞蛋液,把槐花放進雞蛋液中攪拌均,讓蛋液均勻的包裹住槐花。

這時候將隔夜米飯也倒進去攪拌,按喜歡的口味加入不同調味料,這裡加的是:13香、鹽和生抽,繼續攪拌均勻。

起鍋加油,待鍋中油熱後,把調好的槐花蛋液米飯全都倒進去,翻炒均勻。基本上和蛋炒飯的做法程式一模一樣。

槐花“4吃”:炒槐花、槐花黃金米飯、槐花炒雞蛋、五彩槐花菜

五彩槐花菜

名為五彩槐花菜,顧名思義就是選用五種不同顏色的食材,搭配烹飪而成。所需要準備的食材有:火腿腸、胡蘿蔔、青椒、槐花、豌豆。

先把各種食材處理好:木耳用涼水浸泡兩個小時泡發好,切成碎塊;火腿腸切小丁;胡蘿蔔切丁;青椒也切丁;然後剝幾粒豌豆。

槐樹花擇乾淨樹葉和枯花後,用鹽水浸泡10分鐘,反覆揉搓洗淨,撈出控幹水分備用。

槐花“4吃”:炒槐花、槐花黃金米飯、槐花炒雞蛋、五彩槐花菜

黑木耳、胡蘿蔔、青椒、豌豆這4種蔬菜比較難熟,需要先用熱水焯一下,撈出來控幹水分。

開火起油鍋,油加熱後,放入蔥、姜、蒜爆炒出香味,然後倒入青辣椒丁、胡蘿蔔丁、木耳、豌豆、火腿丁大火翻炒幾下。

加入調味的蠔油、白糖和少量的水,繼續翻炒幾個來回,灶下改小火,放進槐樹花迅速翻炒。然後再加進雞精、鹽和胡椒粉,繼續翻炒均勻入味就可以出鍋了。

這道菜做出來五彩繽紛,顏值頗高,黑色的木耳、白色的槐花、橙色的胡蘿蔔、紅色的火腿、綠色的青椒和豌豆,色彩各異,分外養眼好看。

槐花“4吃”:炒槐花、槐花黃金米飯、槐花炒雞蛋、五彩槐花菜

6種不同蔬菜的清香爽脆中新增上了火腿的肉味,口感更加好吃,真是又營養又美味。

小結:

這篇文章為朋友們分享了4道槐花炒菜:

炒槐樹花、槐花黃金米飯、槐花炒雞蛋、五彩槐花菜。食材不同,做法不同,但是一樣的清香好吃,可以說色澤、味道、香氣三者俱全,使人吃過還想吃。

槐花“4吃”:炒槐花、槐花黃金米飯、槐花炒雞蛋、五彩槐花菜

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