槐花“4吃”:炒槐花、槐花黃金米飯、槐花炒雞蛋、五彩槐花菜
5月初正是北方槐花開放的季節,威海的大街小巷,都飄蕩著槐花的清香,嗅著這種香味,
讓人不由得心情大好,總覺得有什麼美好的事情即將發生。
心情好了,自然食慾也就上來了,更想吃點什麼好吃的美味,正好槐樹花就是一道不錯的食材。
現在雷哥給朋友們介紹4道用槐花炒出來的美味佳餚:
炒槐花、槐花黃金米飯、槐花炒雞蛋、五彩槐花菜
。
炒槐花
首先將槐樹花中的葉子和枯黃花瓣挑出來,擇洗乾淨,放入盆中。加入適量花生油、鹽、乾麵粉、五香粉,將它們混合攪拌均勻。
麵粉的使用量要掌握合適。如果麵粉加多了,最後做出來的菜餚發乾;麵粉用少了,做出來就可能粘結在一起。攪拌到每一朵槐花都沾裹上面粉的程度就可以了。
然後將攪拌好的槐花上蒸籠,蒸10分鐘。從鍋裡取出來,讓槐花慢慢自然冷卻回溫。
將一瓣大蒜切成蒜末,起鍋加油燒熱,放入蒜末爆炒香鍋。然後倒入槐樹花飯翻炒。炒至槐花些許散開,顏色帶點焦黃色,就可以出鍋了。
大蒜剁成蒜末,加入十三香、辣椒麵、醋,最後再淋上熱油,製成一小碗辣椒油,澆在做好的槐花上,拌勻,開吃!
槐花炒雞蛋
槐樹花炒雞蛋也是一道經典的做法。同樣把槐樹花擇乾淨,揉搓洗3遍,擠幹水分。
把四個雞蛋打進小盆中,打散成雞蛋液,槐樹花倒進去,然後加入一勺花生油、一些鹽,繼續地攪拌均勻。
生火,起鍋加油,油燒熱至6成熱之後,將槐花雞蛋液倒進去,翻炒幾下,炒到混合蛋液凝固。
撒上一把蔥花,繼續翻炒數下,最後倒少量生抽調味,接著翻炒,待它均勻入味後,就可以停火,出鍋裝盤了。
槐花黃金米飯
首先用淡鹽水將槐花浸泡20分鐘,撈出擠乾乾水分後。然後在盆中打進兩個雞蛋攪成雞蛋液,把槐花放進雞蛋液中攪拌均,讓蛋液均勻的包裹住槐花。
這時候將隔夜米飯也倒進去攪拌,按喜歡的口味加入不同調味料,這裡加的是:13香、鹽和生抽,繼續攪拌均勻。
起鍋加油,待鍋中油熱後,把調好的槐花蛋液米飯全都倒進去,翻炒均勻。基本上和蛋炒飯的做法程式一模一樣。
五彩槐花菜
名為五彩槐花菜,顧名思義就是選用五種不同顏色的食材,搭配烹飪而成。所需要準備的食材有:火腿腸、胡蘿蔔、青椒、槐花、豌豆。
先把各種食材處理好:木耳用涼水浸泡兩個小時泡發好,切成碎塊;火腿腸切小丁;胡蘿蔔切丁;青椒也切丁;然後剝幾粒豌豆。
槐樹花擇乾淨樹葉和枯花後,用鹽水浸泡10分鐘,反覆揉搓洗淨,撈出控幹水分備用。
黑木耳、胡蘿蔔、青椒、豌豆這4種蔬菜比較難熟,需要先用熱水焯一下,撈出來控幹水分。
開火起油鍋,油加熱後,放入蔥、姜、蒜爆炒出香味,然後倒入青辣椒丁、胡蘿蔔丁、木耳、豌豆、火腿丁大火翻炒幾下。
加入調味的蠔油、白糖和少量的水,繼續翻炒幾個來回,灶下改小火,放進槐樹花迅速翻炒。然後再加進雞精、鹽和胡椒粉,繼續翻炒均勻入味就可以出鍋了。
這道菜做出來五彩繽紛,顏值頗高,黑色的木耳、白色的槐花、橙色的胡蘿蔔、紅色的火腿、綠色的青椒和豌豆,色彩各異,分外養眼好看。
6種不同蔬菜的清香爽脆中新增上了火腿的肉味,口感更加好吃,真是又營養又美味。
小結:
這篇文章為朋友們分享了4道槐花炒菜:
炒槐樹花、槐花黃金米飯、槐花炒雞蛋、五彩槐花菜。食材不同,做法不同,但是一樣的清香好吃,可以說色澤、味道、香氣三者俱全,使人吃過還想吃。
我是雷哥,品讀美食文章,靜味美好心情。喜歡的朋友,請點贊、關注、轉發。看完之後你有什麼話想說?歡迎在下方交流觀點。