現在的自助餐也是越來越受歡迎，很多人都喜歡去自助餐享受一下敞開肚皮吃美食的快感，只不過很多時候就是撐到扶牆走都沒有吃回本，那是因為很多人去吃自助餐都沒有選中食材，今天我們就來說一下自助餐中隱形的一些珍貴食物，下次可別忽略它們了。

第一種就是牛排了，現在的自助餐很多都是牛排自助了，這時候你就要多吃幾塊牛排才能回本，牛排就算是最普通的西餐廳價格也不便宜，尤其是自助餐，只有多吃幾塊才能回本，但是一般很多人都很難找到它的位置，而且經常可以看到一些別的美食，就忘記了自己是要去尋找牛排的，所以，以後去吃的時候一定要立場堅定，吃到牛排才罷休。

第二種就是刺身了，刺身其實是日本自助餐中比較常見的一種食物，在中國的自助餐中刺身的價格還很高，

而且刺身很多時候都是和壽司放在一起，很多人都會直接忽略它，想要吃回本還是可以多吃一些刺身，而且刺身的營養價值也比較高。

第三種就是海鮮了，我們都知道中國的自助餐海鮮是最昂貴的一種食材了，但是很多人基本上都很難發現海鮮的位置，一般海鮮的位置都是比較偏僻的角落裡，而且自助餐的海鮮並不是想要多少就有多少，很多時候都是限量供應的，還有很多人基本上都吃不到很多海鮮，基本上都被別人一掃而空了。

最後一種是肥羊捲了，現在的自助餐基本上都是有小火鍋一起搭配的，這時候就需要多拿一些肥羊捲了，肥羊卷也是自助餐成本比較高的一種食材了，只不過很多時候都會被大家忽略，很多人都會被一些廉價的丸子吸引，而忽視了這種真正藏在角落裡的美食，下次去吃自助餐記得多吃一點肥羊卷。

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