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冬天喝湯,武漢人喜歡喝這湯,湯鮮味美又滋補,暖身又暖胃

2021-12-27由 環球品食 發表于 美食

轉眼之間,都度過了冬至節氣,冬至過後正式進入寒冷季節,北方地區都是雨雪天氣,南方部分地區暖和,中部地區就不一樣,雨雪天氣導致溼冷,平常面板會特別乾燥,嘴巴容易起皮,冬季不僅僅要吃很多肉類,一定要記得喝湯。最為一名生活在湖北的武漢人,武漢人喜歡喝藕湯,要提到排名第二的鮮湯,一定要屬魚湯,比如鯽魚豆腐湯,魚頭湯和魚片湯,其實湖北人愛吃魚,不光光是魚肉,魚頭也非常受歡迎,我家老公就愛喝魚頭湯,小時候長輩經常說,常喝魚頭湯能夠補鈣補腦,因此小編經常給孩子喝,主要是幫助孩子增智長個。

冬天喝湯,武漢人喜歡喝這湯,湯鮮味美又滋補,暖身又暖胃

花奶白的魚頭湯,食材的選擇非常關鍵,一定要選擇新鮮的活魚,一大早去了一趟菜市場,選購一些肉類和蔬菜,挑選一個花鰱魚的魚頭,我們當地人喜歡用來做剁椒魚頭,這次準備做魚頭湯——魚頭粉皮湯,魚頭湯的湯汁乳白,聞起來滿屋飄香,喝起來非常舒服,趕緊給你家娃娃煮一鍋吧。魚頭湯雖然好喝,但是很多人還不會煮,趕緊跟著小編學一下吧。冬天喝湯,武漢人喜歡喝這湯,湯鮮味美又滋補,暖身又暖胃,別錯過了。

冬天喝湯,武漢人喜歡喝這湯,湯鮮味美又滋補,暖身又暖胃

【魚頭粉皮湯的詳細做法】

食材明細:準備一個魚頭(魚頭建議選擇胖頭魚,很多地方叫花鰱魚,也可以用鯽魚替代),選購粉皮適量,濃湯寶一個,少許清水,溫開水幾碗,食鹽和胡椒粉少許,料酒少許,蔥和香菜幾根,白胡椒粉少許,其他。

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步驟1:先將魚頭去掉魚鰓和髒東西,用清水沖洗乾淨,表面塗抹一些食鹽,用生薑片揉搓,醃製一會兒。

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步驟2:將魚頭的水分擦乾,鍋中加上油若干,加上蔥段和薑片,放入魚頭下鍋煎,讓魚頭煎到兩面金黃色,轉入砂鍋之中,淋入一些料酒去腥,砂鍋加上適量開水,這樣讓湯汁超級乳白。

步驟3:開中火將魚頭煮幾分鐘,加上一個濃湯寶(其實魚頭已經非常鮮美,想要更加原汁原味,可以省略這一步)

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步驟4:調入一些食鹽,加上白胡椒粉調味,最後放入一些粉皮,將粉皮煮熟(也可以加白蘿蔔),小火煮一會兒。

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步驟5:撒上蔥花或香菜點綴,盛入湯碗裡,這道魚頭粉皮湯就出鍋了。

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魚頭粉皮湯是武漢人常喝的鮮湯之一,魚頭湯湯汁特別鮮美,喝起來胃部很舒服,魚頭含有豐富氨基酸,蛋白質和一些微量元素,湯汁營養更好消化,活躍腦細胞,個頭慢慢增長,尤其是家裡有孩子,記得一定別錯過這湯。

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魚頭別隻會剁椒魚頭了,不妨試試這樣煮湯喝,湯汁比雞湯鮮美,早食早受益。你們有沒有喝過這款魚頭粉皮湯呢?(所有圖片來自網路)

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