最近幾天，一篇名為《千億“軟性毒品”檳榔，和正在上癮的6000萬中國人》的文章在朋友圈瘋傳，讓檳榔的熱度再次飆升。讓我們一起來認識一下“毒品檳榔”。

檳榔是一級致癌物，這是毋庸置疑的！

早在2003年，世界衛生組織（WHO）下屬機構國際癌症研究中心（IARC）就認定檳榔為一級致癌物，即確定對人體有致癌性的物質。

檳榔為何會致癌？

據統計，在中國有超過6000萬人在津津有味地食用一種致癌物——檳榔，有資料表明 60% 的口腔癌患者與嚼檳榔有關，而經常咀嚼加入菸草的檳榔，更是可以導致口腔癌、咽癌和食道癌等疾病的發生。檳榔為何會致癌呢？主要有三個原因。

第一，檳榔中的粗纖維容易摩擦口腔黏膜，造成黏膜反覆創傷，形成區域性慢性損傷，進而導致癌變；第二，檳榔中含有的大量生物鹼，會促進上皮細胞凋亡，並且與檳榔一同咀嚼的荖花和石灰也有一定的基因毒性，進而導致癌變；第三，與菸草共同食用更易促進癌症的發生。

作為一級致癌物的檳榔，為什麼還會被允許生產呢？

很多人有這樣的疑問：都說檳榔致癌並且還是一級致癌物，那為什麼國家還允許檳榔生產呢？其實，檳榔原先是重要的藥用植物之一，具有驅蟲止痛、消積止瀉、利水消腫、預防瘧疾等功效。引用一句老話就是：離開劑量談毒性，都是耍流氓。

除檳榔外，菸草、甲醛、亞硝酸鹽（加工肉製品、隔夜菜、醃製食品、火鍋湯等是其主要來源）、 黃麴黴素（發黴的花生、變質的米飯、發苦的堅果等是其主要來源）、苯並芘（高溫油炸食品、炒菜油煙、烤肉、汽車尾氣是其主要來源）等常見物質也是一級致癌物。不說別的，同樣作為一級致癌物的菸草不也沒有被禁止嗎？

大多數時候，癌症是一種生活習慣病。檳榔雖是一級致癌物，但偶爾吃，吃一次兩次，並不會對健康造成損害。但是如果將吃檳榔變成一種生活習慣，長期吃，大量吃，那麼口腔癌的發病風險就會大大上升了。歸根結底，不是檳榔可怕，而是壞習慣可怕。

希望大家能夠有一個好的生活習慣，健康每一天！