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鮮科學|“一人吃兩人補,孕期不能吃醬油”這種說法靠譜嗎?

2021-12-21由 TOTOLE太太樂 發表于 美食

醬油可謂是居家必備的調味料

炒菜、燉肉、滷味、紅燒通通離不開它

然而有些人卻不願意接受醬油

認為吃醬油會讓面板變黑、讓傷口變黑

甚至影響胎兒的膚色

那麼醬油究竟有沒有這麼強大的“作用”呢?

今天樂教授邀請到了大名鼎鼎的

誰是“鮮”知中重要角色——研究員

鮮科學|“一人吃兩人補,孕期不能吃醬油”這種說法靠譜嗎?

為大家揭秘那些關於醬油的真相

下面我們就一起來看看吧!

聽完研究員深入淺出的講解

我們可以得知

適量及日常攝入醬油

不會讓我們的面板變黑

對於孕婦也沒有影響

但畢竟孕婦的體質比較特殊

基於食用健康的原則

研究員還是建議孕婦朋友們

在使用醬油時

最好以原色的純釀造醬油為主哦!

參考資料

[1] 永治。 幾種醬油的釀造方法[J]。 釀造與檢測,2008(3):30-33。

[2] 姜小燕,高美須,王夢莉,支玉香。市售國產醬油中大豆、小麥過敏原分析[J]。中國釀造,2021,40(05):49-53。

[3]彭霞,楊明。飲食中食鹽攝入量對健康的影響[J]。遼寧中醫學院學報,1999(02):70-71。

[4]倪亞傑, 王平。 人面板黑素生成調控機制的研究進展[J]。 國際面板性病學雜誌, 2012, 38(006):407-410。

[5]徐映紅。 色素沉著面板形成原因及治療[C]// 東南亞地區醫學美容學術大會。 2005。

[6] 有傷口不能吃醬油嗎?[J]。老年教育(長者家園),2021(04):45。

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