鮮科學|“一人吃兩人補,孕期不能吃醬油”這種說法靠譜嗎?
2021-12-21由 TOTOLE太太樂 發表于 美食
醬油可謂是居家必備的調味料
炒菜、燉肉、滷味、紅燒通通離不開它
然而有些人卻不願意接受醬油
認為吃醬油會讓面板變黑、讓傷口變黑
甚至影響胎兒的膚色
那麼醬油究竟有沒有這麼強大的“作用”呢?
今天樂教授邀請到了大名鼎鼎的
誰是“鮮”知中重要角色——研究員
為大家揭秘那些關於醬油的真相
下面我們就一起來看看吧!
聽完研究員深入淺出的講解
我們可以得知
適量及日常攝入醬油
不會讓我們的面板變黑
對於孕婦也沒有影響
但畢竟孕婦的體質比較特殊
基於食用健康的原則
研究員還是建議孕婦朋友們
在使用醬油時
最好以原色的純釀造醬油為主哦!
參考資料
[1] 永治。 幾種醬油的釀造方法[J]。 釀造與檢測,2008(3):30-33。
[2] 姜小燕,高美須,王夢莉,支玉香。市售國產醬油中大豆、小麥過敏原分析[J]。中國釀造,2021,40(05):49-53。
[3]彭霞,楊明。飲食中食鹽攝入量對健康的影響[J]。遼寧中醫學院學報,1999(02):70-71。
[4]倪亞傑, 王平。 人面板黑素生成調控機制的研究進展[J]。 國際面板性病學雜誌, 2012, 38(006):407-410。
[5]徐映紅。 色素沉著面板形成原因及治療[C]// 東南亞地區醫學美容學術大會。 2005。
[6] 有傷口不能吃醬油嗎?[J]。老年教育(長者家園),2021(04):45。
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