首頁美食 > 正文

1碗糯米,多加2樣東西蒸一蒸,軟糯香甜,女人常吃臉色好!

2021-09-14由 美食烘焙 發表于 美食

糯米,拗九粥就是用它和紅棗、荸薺等煮出來的(福州”拗九節”時,歲數縫九的人必吃的一種傳統甜食),口感軟糯香甜可口,它和“冰飯”有得一拼。

好些人特別鍾愛糯米,最傳統的吃法就是把它蒸熟後,再放入石臼中打成餈粑,再把它放到炒熟的豆粉中滾幾下,趁熱吃特別香,想想都流口水。但是平時想吃到它,並非是件容易的事情,如果沒有特殊情況,平時基本上吃不到,它只在過節或者遇到喜事時,人們才會花心思去做,特別的耗費人力!

1碗糯米,多加2樣東西蒸一蒸,軟糯香甜,女人常吃臉色好!

但是大家也別灰心,想吃糯米還是挺簡單,換個做法照樣軟糯香甜可口,加2樣東西進去,不僅口感好,而且特別有營養,它們分別是蜂蜜和紅豆。

增白、除皺,潤膚是蜂蜜的三大特色,想必大家都非常的清楚,在此就不再贅述,今天要提到的就是紅豆,它含有大量的粗纖維和優質蛋白質,被百姓視為排濃解毒的天然食材,兩者混搭起來吃,美容養顏的效果不言而喻!

食材配料:紅糖、糯米、紅豆、大紅棗、蜂蜜。

製作過程:

1碗糯米,多加2樣東西蒸一蒸,軟糯香甜,女人常吃臉色好!

首先將糯米和紅豆,提前放入清水中泡上一夜,兩樣各取一半,大家可根據個人家中人口數量來定,或增或減均可。

1碗糯米,多加2樣東西蒸一蒸,軟糯香甜,女人常吃臉色好!

隔天,將它們淘洗乾淨後,先放入熱水中焯至5分熟,撈出瀝乾水分,水開後上鍋蒸熟,時間大概半個小時左右。

1碗糯米,多加2樣東西蒸一蒸,軟糯香甜,女人常吃臉色好!

然後,在模具底部擺上幾粒大紅棗,再將蒸熟的糯米和紅豆倒入進去,如果比較懶,直接將它們拌在一起,要想層次分明,就將它們按層分開,再把它們壓緊壓實,如上圖所示狀態即可。

1碗糯米,多加2樣東西蒸一蒸,軟糯香甜,女人常吃臉色好!

壓緊後,再撒入適量的紅糖,最後再擠入些蜂蜜,再次將它放入蒸鍋中,全程開大火蒸20分鐘即可。

1碗糯米,多加2樣東西蒸一蒸,軟糯香甜,女人常吃臉色好!

口感軟糯香甜,天然的美容養顏的美食,完成不輸“冰飯”(福州的傳統小吃),喜歡吃甜食的不妨試試吧!

溫馨提醒:

糯米蒸2次後,口感會更加的軟糯,趁熱吃最香,消化不良的人禁食。

糯米和紅豆拌在一起蒸,或者分層蒸都是可以的,大家就隨性而來吧,並沒有固定說的說法,但是大多人比較認可後一種方式。

烘焙美食(微訊號:bakefan

文宣告:轉載此文是出於傳遞分享更多資訊之目的。版權歸作者所有,若有來源標註錯誤或侵犯了您的合法權益,請與我們聯絡,我們將及時更正、刪除,謝謝!!

一臺烤箱,滿屋飄香。自己動手,美食不愁。愛生活,愛烘焙。

頂部