大家都知道乙肝是一種特別可怕的肝部疾病，它可以透過血液和體液傳播，具有慢性攜帶的狀態，所以每對情侶結婚之前都會去醫院做個婚前檢查。而乙肝的主要原因是由慢性肝炎引起的併發症，慢性肝炎患者早期症狀較輕，可反覆出現乏力、頭暈、食慾減退、等症狀，隨著病情加重，隨後可能出現肝掌、蜘蛛痣、肝脾腫大等症狀。當病情嚴重到肝硬化或者是肝細胞癌時，還會出現肝功能嚴重損害的症狀。所以乙肝患者在日常生活中需要注意的事項比較多，做好日常護理措施，可以幫助幫助患者更快更好的恢復健康。

那麼乙肝患者平時需要注意些什麼呢？

一、規範用藥

患者一定謹遵醫囑，聽從醫生的話，正確的服用藥物可以幫助患者更快更好的恢復健康。大多數藥都是含有一定的毒素的，像我們平常有點小感冒之類的為了省去掛號費，都是自己去藥店拿個藥，那樣其實非常不對的，藥店裡的導購沒有那麼正規的。所以我平時自己不要亂用藥，服藥之前一定要對這個藥有個通透的瞭解，不要讓藥物傷害肝臟，不然會加重乙肝的病情的。

二、控制好自己的飲食

無論是患者還是正常人我們都要在日常的飲食生活中也是需要格外的注意，平時不要暴飲暴食，作息一定要規劃號。乙肝患者切記不要吃脂肪自己糖類含量比較高以及辛辣刺激性的的食物，更不能抽菸喝酒了，避免讓肝臟的負擔加重。可以食用一些護肝養肝食物，如奶製品、大豆及豆制類、海鮮類。新鮮的水果蔬菜對肝臟的好處也是比較多的，多吃些西瓜、荔枝等水果，堅持食用有利於病情的恢復哦！

三、定期的去醫院檢查

一般的乙肝患者病情惡化時不會有什麼明顯的表現的，我初中同學的媽媽就是突然吃不下到去醫院檢查不到一個月就瘦成皮包骨了，不到短短兩個月就徹底與世長辭了。但是乙肝的併發症也是比較多的，很容易誘發各種疾病，這時候我們就需要特別注意，建議定期去大醫院做個檢查，定期檢查的好處是有利於防止病情的惡化，還可以讓患者放寬心。可以做乙肝DNA和B超，這類檢查較為全面。

四、一定要保持樂觀積極的狀態

其實健康與平時的情緒都有很大的關係，如果在平時很容易生氣，經常緊張憂慮，這些不良情緒都會加重肝臟的負擔。所以乙肝患者在平時一定要保持心胸豁達，積極樂觀的心態。建議平時可以多聽聽音樂，看著有趣的新聞，放鬆心情，這樣可以幫助提高身體的免疫能力，抵禦各種疾病。

五、適當的補充營養

不管是什麼樣的疾病都離不開營養素，所以乙肝患者更加要保證營養的充足攝入，如果缺乏營養的話，就會導致身體水平下降，本身患有疾病的患者很容易引發各種併發症。所以乙肝患者平時也應該適當的補充蛋白質和脂肪。

特別提示：乙肝患者平時多加註意身體的調理，戒菸戒酒。禁止食用脂肪含量比較高的食物。多與醫生交流溝通，定期去醫院檢查，這樣可以隨時觀察病情，是病情得到相對應的治療