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寶寶也可以吃的端午“小粽子”

2021-07-02由 LifeOfmom 發表于 母嬰

端午節到啦,各種粽子擺上餐桌。可是寶寶那麼小,還吃不了難以消化的糯米粽子,難道只能望眼欲穿,流著口水看著我們吃嗎?NO,絕對不行!我們寶寶過節也需要儀式感!今天鬥嘴兒就來教各位媽媽做一款超級可愛的端午“小粽子”糖包。

寶寶也可以吃的端午“小粽子”

端午是一年之中最盛熱時候的開端,也就是盛夏的開端。寶媽不妨在這一天邊做“小粽子”,邊給寶寶講一講屈原的故事,講一講端午節的風俗和由來,“情景式教育”,寓教於樂,何樂而不為呢。

寶寶也可以吃的端午“小粽子”

“小粽子”糖包做法和蒸饅頭差不多,都要發麵。這次需要提前準備四種食材顏色的麵糰,分別是富含營養豐富的菠菜、火龍果、南瓜和寶寶喜愛的可可粉,所以一共發四次面,這點需要注意。另外,“小粽子”糖包裡面加入的是紅糖餡兒,如果喜歡豆沙或者不加餡兒都是可以的,最後做好造型就OK啦!

適合10個月以上的寶寶食用哦

食材

低筋麵粉400克、酵母5克、水150克、紅糖20克、白糖15克、菠菜1小把、南瓜1小塊、可可粉少量、紅龍果1小塊(也可以用胡蘿蔔代替)

寶寶也可以吃的端午“小粽子”

1、做法

準備三種顏色的果蔬汁

菠菜:

燙熟撈出,切成小段,榨汁後過濾倒入碗裡;

南瓜:

切小塊蒸熟,搗碎壓成泥;

火龍果:

切小塊後包上紗布,碾出果汁。

2、做麵糰

白麵團:

先將2克酵母用40度化開,然後倒入200克低筋麵粉,加入7克白糖混合,倒入100克水用手或筷子順時針攪拌,盆裡看不見乾粉,面呈現絮狀即可。

菠菜麵糰:

和白麵團一樣,先化開2克酵母,150克麵粉加入6克白糖,將酵母倒入麵粉中,加入菠菜汁順時攪拌,面呈絮狀備用。

剩下的50克麵粉,分別混成南瓜麵糰、可可麵糰、火龍果麵糰。

寶寶也可以吃的端午“小粽子”

3、發酵

撒上少許麵粉,將麵糰揉至表面光滑,不粘手就可以了,將麵糰靜置發酵,夏天溫度高,大約20分鐘就可以啦。

4、包餡兒

將白麵團搓成條,然後切成大小相同的段,接著用擀麵杖擀成圓形,將適量紅糖放在中間包起來。

寶寶也可以吃的端午“小粽子”

5、造型

粽子:

將包好餡料的麵糰揉圓、壓扁,用手輔助壓成三角形

寶寶也可以吃的端午“小粽子”

粽子葉:

取一小塊菠菜麵糰,平均分成兩塊,搓成橢圓形,用擀麵杖壓扁,兩頭捏成葉子的形狀,用分隔板切成細條,然後把兩片葉子沾水粘到白色麵糰上,左右交叉。

寶寶也可以吃的端午“小粽子”

帶子:

南瓜麵糰搓成細條,切出適合包裹粽子的長度,沾水黏上至兩邊。蝴蝶結同樣搓細條,將細條交叉,中間呈圓環,用隔板從上部的中間向交叉點凹進去。

眼睛、腮紅:

用很少的火龍果面和可可面,分別揉成大小不一的圓球,壓扁成圓形即可。

6、上鍋蒸

鍋里加水放上屜,鋪上蒸布或者油紙,放上“小粽子”糖包,間隔距離稍微大點。開鍋後轉中火蒸10-15分鐘,關火後悶5分鐘,可愛的“小粽子”糖包就出鍋啦。

寶寶也可以吃的端午“小粽子”

Tips

1。  南瓜麵糰一定少放南瓜,不然會很粘手,不好塑形;也可以直接將南瓜打成汁和麵。

2。  紅糖的使用量根據自己喜好新增即可。

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