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2、新版指南的1級高血壓，即：收縮壓（SBP）在130~139mmHg，和（或）舒張壓（DBP）80~89mmHg，在以前的指南中被稱為“高血壓前期”，對血壓處在這一水平的患者，新舊版指南都強調生活方式干預的重要性，對是否用藥治療，新舊指南...

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二、【芝麻核桃糖】—食材：黑芝麻150克、核桃仁75克、麥芽糖50克、白砂糖125克、水25毫升1、黑芝麻淘洗乾淨，瀝乾水分後倒入鍋中，開小火不停地翻炒，炒至吃起來乾乾的，且芝麻香味很濃出鍋晾涼...

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我們需要重視高血壓的危險，更要低鹽低脂低糖飲食，運動鍛鍊，戒菸限酒等等這些健康生活方式，預防高血壓...

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自古以來戰爭的勝利很大一部分都取決於人數，在一定程度上人數多的一方佔據了氣勢這點先機，就好比打架一個人對一群人，這一個人估計也落荒而逃了，可印度卻恰恰相反，他們擁有140萬的軍隊，可是面對著巴基斯坦區區60萬軍隊卻不敢輕舉妄動，是印度政府膽...

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當時，總司令帶領100多名導彈專家，前往事故現場檢查導彈故障，並且積極組織搶修工作，由於規定時間太短，搶修過程中出現了違規操作，導彈引擎突然被點燃，接著又波及到燃料缸，火箭瞬間燃起大火，現場火光沖天，在場人員的去路全部被烈焰封鎖，160名專...

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技巧一：服裝版型選修身不選寬鬆很多身材較胖的女生總是喜歡選擇一些較為寬鬆的服裝，來隱藏身上多餘的肉肉，但其實太過寬鬆的服裝不僅容易顯得鬆垮，甚至還會更加拉寬個人身形，讓整個人看起來更顯壯實...

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因此，對於這種“不太理想”的高血壓，醫生建議做好以下5點，或許會更加安全：1、 多監測血壓，隨著天氣轉冷，血壓會出現較大範圍的波動，對於血壓不穩定的患者，可以每天或者多次地測量血壓，找出血壓波動規律，把血壓高峰控制好...

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幹到天黑了，農民們都幹完回家了，而我還有好幾跺稻子子沒有挑回去，一位生產隊的民兵排長好心幫我挑了一擔回去，真的感謝他...

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本來想去王相巖，入住農家建議太行大峽谷上王相巖下，結果此路不通...

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0社群精心設計全齡健康跑道環繞立體園林景觀跑道邊安裝直飲水系統無需攜帶水杯即可在社群內輕鬆享受有氧運動（示意圖）親近自然，靜享生態2018年銀川被評為生態城市可見人們對居住生態和環境的認知水域、綠植、負氧離子等元素已經成為現代安家置業首當考...

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喝酒後，當天及第二天減少運動強度和時間，控制在三十分鐘之內...

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當然古語說人怕出名豬怕壯，這種說法對於一項以好人形象面向世人的大衣哥也遭受到了很多人的非議，特別是和大衣哥本村的一些村民就還更是，而這也難怪此次大衣哥捐款140萬會有網友們留言稱“捐款140，回農村後，村民又的說他了，為啥不給咱村子的人呀...

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伊拉克為了爭奪更多的石油資源，也想稱霸中東地區，盯上了同為石油大國的伊朗，兩伊戰爭爆發，結果偷雞不成蝕把米，這是一場名副其實的消耗戰，在這場戰爭中沒有勝利者...

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而如果搭配的是600W電機，理論續航在165公里左右，也是可以超過140公里，而這說明了電動車配備60V42Ah電池，是可以跑到140公里的...

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【文/搏擊江湖】 這兩天前WBC重量級拳王美國“青銅轟炸機”德昂泰-維爾德（42-1-1，41KO）臥推140公斤的影片火了，這個和 泰森 力量相當的重炮手，雖然說臥推140公斤的槓鈴有些吃力，但好歹也算舉起了一個...

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我們看圖片中維爾德臥推的姿勢，還需要兩名助手的配合幫助，他才能勉強齜牙咧嘴舉起這個140公斤的 槓鈴 ，非常吃力，而且槓鈴左右搖晃，很不平穩，顯然，他沒有駕馭140公斤的能力...

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唐河縣人口140多萬人，近兩年來，在唐縣買房的人很多，每逢節假日週末，唐河公園溼地公園就成了人們最好的去處，你也來看看唐河縣友蘭溼地公園的美景吧...

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據一位常年專門研究李小龍的資深專家透露，李小龍單臂抓舉的力量，推測的話至少在140斤，換言之，真實力量很可能超過140斤，在140-150斤之間...

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1分，聯盟第11位，也就是說，國王攻是沒啥問題，畢竟球隊充滿了天賦，能得分的球員太多了：福克斯、希爾德、巴恩斯，以及讓人驚喜的哈利伯頓，都擅長得分...

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StatMuse資料顯示，國王目前的防守效率是 NBA 歷史最差...

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