這是丁的第510期推送

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- 護膚心得-

之前丁丁跟大家聊過護膚日常，對於一些重要專案，我會捨得花錢去醫美，讓膚質的改善有更明顯的效果。

比如毛孔粗大，是單純用護膚品很難逆轉的。我會選擇做opt和水光針，晚霜也用修復功效更強的，這樣全年算下來支出也不小。

但有一個護膚產品，我是

絕對不會多花錢的

——就是洗面奶了。

為什麼我不想在洗面奶上多花錢？

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洗面奶不值得多花錢

剛畢業的時候，我也曾被“護膚就要用貴的”洗腦，買了LAMER 和 THE GINZA 的洗面奶。小小一支洗面奶，價格已經相當於一瓶精華了。

後來對護膚品的態度更理性後，發現付出這麼多更多的就是在為品牌溢價買單，從此我不會買超過200的洗面奶。

為什麼呢？貴婦洗面奶會宣傳添加了什麼厲害成分，但這些活性物要起作用，前提是能滲透進面板裡。放在洗面奶這種洗去型產品裡，這個

滲透過程就很難實現了。

一個是因為洗面奶在臉部

停留時間不超過兩分鐘，

活性物也來不及滲透到面板裡去。

另一個是洗臉時有水在沖刷，表面活性劑也在

帶走臉上的油脂汙物。

這時候還要活性物反向而行滲透進面板，想想都不可能。

即便貴婦洗面奶裡添加了護膚成分，

來不及起作用也被洗掉了。

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理性看待洗面奶：滿足溫和清潔就足夠了

有的洗面奶會宣傳能美白、控油等等，沒有學習過護膚原理的小白，容易被迷惑性的宣傳帶跑，以為買對洗面奶就能順便解決很多面板問題。

其實就像上面分析的，清潔產品很難在本職功能之外，還能實現其他護膚功能。

所以不必對洗面奶寄予太多期望，只要能

溫和清潔、不傷面板就好。

看成分的時候，

更需要關注的其實是清潔劑型別：

比如氨基酸表面活性劑、陰離子表面活性劑、非離子表面活性劑、兩性表面活性劑。

比較常見的是前面兩種。

陰離子表面活性劑

的典型代表就是皂基了，

氨基酸表面活性劑

則可以做成我們常聽到的氨基酸洗面奶。

很多人推薦的氨基酸洗面奶，

是不是真的好用？

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優秀的清潔劑標準

中國醫師協會發布過一份《中國面板清潔指南》，提到優秀的清潔劑應該是

洗完面板能保持正常的pH值（4.5-5.5，弱酸性）

，對面板屏障的損傷小。

皂基類表面活性劑呈鹼性，去脂力很強，

皮脂膜容易被清除。

會增高面板pH值，讓面板耐受性降低。只適合屏障健康的大油皮，偶爾使用一下。

有些大牌洗面奶為了降低皂基刺激性，會加入甘油、透明質酸、植物提取物等等。刺激性降低了，但為了這麼多新增物，消費者只能付出更高成本。

而

氨基酸洗面奶呈弱酸性，

跟人體面板的pH值接近，所以

對面板刺激性很低。

所以氨基酸洗面奶確實是對多數膚質更友好的。

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怎麼分辨真假氨基酸洗面奶？

不過，在氨基酸洗面奶這個概念火了之後，部分廠家就開始偷樑換柱了。

真正的氨基酸洗面奶，一定是

用氨基酸表面活性劑，

並且

新增量靠前的。

但有的洗面奶新增的是“氨基酸保溼劑”而非氨基酸表活劑，清潔劑明明用的還是皂基。

有的只加了一點點“氨基酸表面活性劑”，實際上排名靠前的表活劑依然是皂基。

舉兩個例子，打著氨基酸洗面奶名號，實際還是皂基。

是不是有種防不勝防的感覺？我們可以學著看成分表，分辨究竟用的是什麼清潔劑。

皂基=脂肪

酸+鹼

，一般看靠前的成分裡有沒有脂肪酸和鹼

同時存在：

常見脂肪酸：硬脂酸、棕櫚酸、月桂酸、肉豆蔻酸

鹼：氫氧化鈉、氫氧化鉀、三乙醇胺

有時也會直接出現兩者合在一起的名字，比如：硬脂酸鈉，月桂酸鉀。

這個例子就很典型了，排名靠前的有脂肪酸+鹼劑，妥妥的皂基洗面奶。

氨基酸=

脂肪酸＋醯＋穀氨酸＋鹽，

第三位還可能是別的XX酸，但比較常見的是穀氨酸、甘氨酸等，名字帶有“氨酸”兩個字。

Elta MD 氨基酸泡沫潔面乳的配方，這種成分才是氨基酸表活劑。

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氨基酸洗面奶什麼膚質都適用嗎？

氨基酸洗面奶的溫和特性，

對偏乾性和敏感性面板非常友好。

特別是冬天氣候乾燥，混合性膚質也可能變得偏幹，更是適合用氨基酸洗面奶。

而對油皮來說，可能有個顧慮是氨基酸洗面奶洗不乾淨，畢竟沒法達到皂基洗面奶那種澀感。

比較好的方案是，油皮日常單獨用氨基酸洗面奶，當油脂分泌太旺盛而長閉口時，這段時間

把氨基酸和皂基輪流隔天使用，

增加去油脂力度。

這樣能減少對面板屏障的刺激，長遠來說更有利於保護好面板。

什麼樣的氨基酸洗面奶才靠譜？

氨基酸洗面奶的坑不少，所以靠譜起見還是買知名品牌。之前跟小助理聊天，就她說之前買過一款小品牌的氨基酸洗面奶，結果有次洗臉時間長了，竟然出現紅腫敏感，可能是成分或配方有缺陷。

丁丁也給她推薦了自己日常回購款，就是上面舉例用到的

Elta MD 氨基酸泡沫潔面乳：

買過多次，已經算不清這是第幾瓶了。

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真正的氨基酸洗面奶，配方精簡溫和

之前認真看過它的成分表，發現不僅是一款真正的氨基酸洗面奶，而且還用了

三種氨基酸表活劑，

新增量也很靠前，把

清潔力和溫和性都兼顧到了。

整個配方也很精簡，只有18種成分，沒有花裡胡哨的新增，對敏感皮來說也不會有什麼困擾。

這可能跟它是

美國知名藥妝品牌

有關，主打的就是

溫和、安全、有效。

所以在面板科醫生裡的口碑也很好，在美國5000多家診所裡也有售賣。

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自動起泡，使用感和清潔力都很好

不少氨基酸洗面奶的起泡效果一般，雖然不會影響清潔力，但多數人用起來還是不太習慣。

Elta MD 這款洗面奶就把這點也貼心考慮到了，設計了一個

可以自動起泡

的配方。

用起來挺有意思的，先讓手保持溼潤狀態，擠一泵洗面奶到手上，把它在掌心裡搓開。

一開始還是這種白色乳液質地，味道淡淡，有點類似青瓜的清香。

一會兒就能看到它自動起泡了！泡沫變得濃郁又細密：

塗到臉上

按摩的時候很舒服柔和，

跟防曬或者汙物融合後，用清水把泡沫衝乾淨就好了。

它的pH值跟面板很接近，溫和不刺激，不小心進眼睛也沒有感到不舒服。

洗完一點都不會感到假滑，也

不感覺緊繃乾澀，

面板水分含量還提高了不少：

感覺洗得乾淨的同時，還保護了皮脂膜，面板清爽又水潤。

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潔面後做好保溼，可以考慮用多效面霜

洗臉後面板表面油脂驟減，是

要及時做好保溼

的。現在不少人上班匆忙，洗把臉就趕著出門，護膚都覺得步驟太多。

其實可以選一款

兼具保溼和其他功能的日霜，

簡化步驟打敗惰性。

Elta MD的

清透煥亮醒膚面霜

口碑也很好，質地很特別，是米色的慕斯狀態。

抹開後質地細膩柔軟，早上用起來清爽醒神。

裡面添加了

3.5%的足量煙醯胺，

能夠提亮膚色，消炎控油，

很適合油痘皮。

另外還有天然水楊酸，能促進細胞更新，讓面板彈性更好。咖啡因負責加快微迴圈，改善水腫。

適合作為日霜，

讓剛睡醒的面板恢復好狀態。

平時沒有拍照我很少上底妝，做好潔面保溼，

擦點Elta MD 的防曬霜就出門了。

Elta MD 這款防曬霜是物理與化學防曬相結合的，保證防曬效果，膚感又好，敏感皮也適用。

帶有一點潤色作用，

即便不化妝，出門塗這一隻就夠了。

這幾款產品我平時都用得很多，準備趁雙十一囤些貨。EltaMD 氨基酸泡沫潔面乳本來就以

便宜大碗

著稱，這次

雙十一預售價更是價效比超高！

預售買2瓶潔面乳（淘口令會放在下面），會

贈送一支73ml潔面(￥90)

。

另外還有兩個羊毛可以薅：

1。 領取下面的

15元專屬優惠券，

付尾款疊加400-50津貼，實際到手不到294-15元=279元；

2。 雙十一當天付尾款時

備註“一隻馬丁靴”

，還能

額外加送面霜正裝1瓶。

限量6000份，先到先得，搶完為止！

（需要先拍下面霜，確認收貨後憑備註諮詢客服“雙十一面霜活動”就行）

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付定金時，一定要在訂單裡備註好

“一隻馬丁靴”

，雙11當天（11號0點就可以先搶購了）面霜和潔面一起拍下。確認收貨後，憑備註聯絡客服（潔面定金以及面霜下單的備註），諮詢客服“雙十一面霜活動”就可以啦。

希望大家都能理性護膚，用實惠的價格發揮最大效用！

這是一條丁的小推廣~

能買會買，精明護膚的姑娘，

都“在看”