倩狐：樸寶藍靠這份食譜成功瘦了32kg，原來減肥還能這樣吃……
樸寶藍的減肥秘籍首先在飲食方面，寶藍有公開自己的減肥食譜：早上起來8點吃早餐：番茄1個+紅薯1個（120~150g）+雞胸肉100g（烤或煮）+蔬菜（不加調味料）...
小明、寶藍、Meiko，誰的貓咪更勝一籌？這個細節能看出來！
先說Meiko在第二局中的表現，這場比賽小明使用的是豬女，對貓咪還是非常剋制的，不過Meiko卻依然打出了壓制效果，只是因為支援沒有RNG這邊做的好，所以看起來什麼用...
成功甩肉32kg！韓國女歌手樸寶藍「整容級減肥法」太勵志
不過樸寶藍也說過，瘦身除了飲食控制，運動也絕對不能少，她多以活動量大的運動為主，而運動也能讓身體變輕盈、體力變得更好...
劉雨昕最新舞臺兩個造型look,剛柔並濟都是她的風格,真美
剛柔並濟都是她駕輕就熟的風格~劉雨昕最新舞臺兩個造型look，寶藍襯衫來自Ronald van der Kemp高定，精緻寶石內搭，水晶珍珠配飾，再配紫色溼發，凌厲而摩登...