腰突有妙方，集壯腰腎、化血瘀、散寒溼為一體，堪稱經典
從事中醫骨病二十多年，腰椎間盤突出這個病，我給他總結為三個字：虛、寒、瘀，對照這三大病因，我們要做的就是：補虛、散寒、化瘀從這調理的三大原則出發，又總結出來一張腰突的妙方，今天也給大家分享出來...
「天天養生」“龍舟水”季節，這個“草中鑽石”不可錯過
廣東省中醫院脾胃學科學術帶頭人黃穗平教授提醒，此時有一味“草中鑽石”，養生正合時，尤其適合虛寒與寒溼體質人群...
吃了鹿胎膏有什麼反應，吃了東北鹿胎膏有什麼反應，吃鹿胎膏的反應是什麼？
大夥都明白，鹿胎膏具有補氣養血、調經散寒的功效，用於氣血不足、虛弱消瘦、月經不調、行經腹痛、寒溼帶下等等功效，吃完鹿胎膏之後，身體出現發熱、出汗症狀都是正常的反應，自個兒大可不用擔心...
中醫中藥，細辛的功效及應用
1、風寒感冒：本藥辛溫發散，芳香透達，入肺經善於解表散寒，祛風止痛，宜於外感風寒，頭身疼痛較甚者，常與羌活、防風、白芷等祛風止痛藥配伍...
中醫中藥，白芷的功效及應用
2、頭痛，眉稜骨痛，牙痛，風溼痺痛：本藥辛散溫通，長於止痛，且善入足陽明胃經，故陽明經頭額痛以及牙齦腫痛尤為適用，治療陽明頭痛，眉稜骨痛，頭風痛等症，屬外感風寒者，可單用或與防風，細辛，川芎等配伍...
做菜時加一把它，健脾暖胃、化痰止咳，還能祛口氣~
⑤冷藏至定型後，取出切成小塊，淋上桂花蜜就可以啦~純天然補腎藥、安眠藥，就隱藏在菜市場，千萬別錯過了3桂花糯米藕做法：①選擇短、粗、嫩的藕，洗淨後去皮，切除一頭，塞進泡好的糯米，七八成滿左右即可，再蓋上切除的頭，用牙籤固定...
新鮮大蒜上市了，你知道大蒜背後的功效嗎？
大蒜之所以有刺鼻的味道也正是因為這種成分，可以有效提高抵抗力和免疫力，讓身體形成一個防護屏障，讓身體可以很好的抵禦細菌和病菌，同時還能促進新陳代謝...