看似清淡,熱量卻很高的五種素食,都是“隱藏”中的脂肪增長劑
2、涼皮涼皮是夏天銷售比較火爆的美食,勁道爽滑的涼皮,再搭配上調料,吃上一碗足以管飽,很多人覺得涼皮熱量很低,而且涼皮是用洗面的手法做出來的,高熱量的麵粉已經洗掉,但是大家忽略了配料,一份好吃的涼皮少不了辣椒油、芝麻醬的調配,這些調味料的熱...比起生活卷,我更願看到食物卷!
▽▽▽07卷涼皮其實很多人都沒注意,平常吃的涼皮大多也是捲起來切的...天熱,沒胃口就做它吃,麵粉加水一蒸,淋上醬料拌著吃,真滑溜
天氣一熱,大家的胃口就會受影響,食慾感覺少了很多,大魚大肉的實在提不起興趣,而且你發現沒有,一到夏天,大家反而更喜歡吃各種的小吃,所以夏季的宵夜攤異常熱鬧,各種的小吃和燒烤是應有盡有,而我今天分享的這道美食,就是夏天大家都愛吃的,當點心或者...易長肉的3種主食,米飯不在其中,為您舉出隱秘的“增肥專家”
不一樣地域的人喜歡吃的正餐不一樣,在減肥瘦身期內,也有的人有意降低大米的攝取量,大米中的澱粉多,碳水化合物多非常容易長胖...容易長胖的幾種主食,米飯並不在列,為了好身材儘量少吃
餡餅餡餅是很多北方小夥伴們的主食也非常受歡迎,不過餡兒餅的熱量是非常高的,尤其是放入高溫的油裡面炸過之後,油脂含量幾乎已經嚴重超標了,如果早餐經常吃餡餅,想要減肥,那是門都沒有...家庭自制涼皮:奶奶用了一輩子的方法,簡單易上手,比買的還好吃
涼皮米皮的製作簡單易上手,而且自己做衛生又健康,洛洛經常都會在家做著吃...4種一吃就長肉的主食
但是這小小的餃子卻隱含著很大的熱量,一般餃子餡以豬肉大蔥的比較常見,但是朋友們知道嘛,這個餡的餃子熱量比大米飯高出了好幾倍,再加上人們喜歡吃水餃,裡邊難免會放一些香油調味品一類的東西,這樣下來餃子的熱量就會非常的高...宅家找事做,第一次製作涼皮,竟然成功了,幸好拍照了,分享!
手工涼皮洗面團洗面:將麵糰裡面先放入一點涼水,將麵糰揉搓,面水變白倒入預先準備好的大鍋內...黃磊自制涼皮兒,白百合不想幹活,只想吃
黃磊自制涼皮兒,白百合不想幹活,只想吃...黃磊獨家秘方:涼皮兒和肉夾饃,隔壁家小孩都饞哭了!
黃磊獨家秘方:涼皮兒和肉夾饃,隔壁家小孩都饞哭了...解暑爽口的涼皮,爽滑Q彈,香辣撲鼻,一口氣吃一碗
上班加班很辛苦,很委屈,需要吃點有味的安慰自己,又不想能量太高有“腹”擔,開啟一盒魔芋涼皮,份量適當,酸辣兼備,解饞又不會有負罪感...