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第二屆比賽中，跑馬第一名烏審旗，賜名：“綏驥”，走馬第一名歸綏縣（今呼市），賜名“塞雲...

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因李自成號稱“闖王”，闖王的“闖”字是門中一馬字，當時坊間穿鑿附會說“崇禎跑馬”預示著“一馬入門，門下有馬”，滅明朝者必為一名字中帶馬字的人，崇禎制此錢，是預示著要把江山拱手相讓給號稱闖王、名中有馬的李自成...

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作為串聯北京冬奧公園的蓮石湖公園景觀提升工程，目前，已完成工程總量的96%，正在推進南入口停車場、首鋼大橋橋下綠化修復等工程建設，並在跑馬路線施畫地面標識，完善導引系統等...

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跑馬大叔比較不認同廣州話說的那種“有前冇後，跑死罷就”（只管前面猛衝、不管後面跑崩）的魯莽策略，對一般跑者而言，以穩定的輸出穩定的狀態平安完賽最重要，因此就要根據出發時的身體狀態決定比賽時應該以多大的身體輸出強度去跑，而參照標準只有一個：盡...

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但是不得不說，跑馬拉松不是跑步，馬拉松需要長期訓練，又累又虐...

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烈日炎炎隨便走兩步就像蒸了場免費桑拿臉上頓時會冒出晶瑩的汗珠大家都迫切想要尋求一個清清涼涼的世外桃源此時的跑馬嶺正是您嚮往的樣子攝影：邵凱這裡的森林覆蓋率高達98%濃密的樹蔭層層疊疊猶如一座天然的神秘王國這裡的平均海拔700多米負氧離子含量...

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如果沒有足夠的訓練量，請不要跑馬馬拉松是一項極限運動，在這個過程中，它可能伴隨著各種風險，所以在跑馬前，你需要精心準備，至少要達到足夠的訓練量...

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晴雯短衣打扮，麝月說她“跑馬解”似的...

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3、賽後幾天不要進行所謂的“排酸跑”跑馬會對身體造成很大反應，尤其是下肢肌肉痠痛，初次跑馬者表現得尤為明顯...

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暖春跑馬 · 飲食篇跑馬拉松，在賽前、比賽當天等各個時間段，如何吃才能最有效的保持身體最佳狀態成為一大考驗...

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