孕婦儘量別吃這4種蔬菜，嘴巴再饞也要忌嘴，希望你都沒吃過
因為慈菇具有活血破血的功效，孕婦吃的話很可能會導致流產，所以嘴巴再饞也要忌嘴，希望你都沒吃過...
【沒吃過系列】用水八仙做的包子！
此時蓴菜上場，沸水燙後濾幹，放入雞湯，鹽，胡椒粉，經藕粉勾芡，在蓴菜薄羹中，放入蒸好的石榴包，再澆上雞湯，最後將剝好的紅豔石榴籽放在石榴包上，一道惟妙惟肖的水八仙石榴包就可以正裝登場了...
冬天多吃點天然葉酸，它是女性的“保護傘”，含鈣量是豬肉的5倍
這種生長在爛泥裡的野味，大多數生長在南方的地區，而且裡面含有澱粉，完全可以替代米飯作為主食，現在的人們已經很少有人能記住這樣的主食了，慈姑被人所遺忘了，現在的人們已經完全用米飯來代替主食了...