51cm麗莎58cm泫雅61cm楊冪，是的，妖精們都愛聚在一起互相量腰
但Lisa，明顯是“馬蜂腰”，腰圍只有51cm啊親，完勝A4腰啊親...
43歲演員劉孜不愧是健身狂人，依然擁有細腰長腿，實名羨慕！
作為演員的劉孜，身高168cm，肌肉力量分佈均勻，可以看出來是一位常年健身的愛好者，這腹肌實在是太羨慕惹~別看她只有43歲，但是生活中的劉孜是個呆不住的人，熱愛陽光，熱愛運動，只享受汗水揮灑，不愛好安逸躺屍，雙腿修長，不帶一絲贅肉，身體輕盈...
演員劉孜不愧是健身達人，43歲了，依然擁有細腰長腿，讓人羨慕
該動作虐腹感極強，同時還能夠啟用腰腹部肌肉活力，減掉腰腹部脂肪，練就小蜂腰，同時還能刺激核心肌群，堅持練習就可以得到馬甲線哦~★伸展虐腹側躺於地面，左腳在內，右腳在外，保持雙腿伸直，左手撐於地面，利用腰腹部力量，抬起軀幹，同時左手向上伸展，...