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因此，我們就需要選擇相對低鉀、低磷，又含有優質蛋白質的食物來代替，豆漿和豆腐就是很好的替代食物之一...

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特別重要的是，晚餐食物種類要與午餐和晚餐呼應、搭配，比如，早餐和午餐都沒有吃綠葉蔬菜或粗糧，那麼晚餐就要以綠葉蔬菜或粗糧為主...

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