每天十分鐘，讓你精神一整天
足底中心部位的湧泉穴是足少陰腎經的起點，該穴位有“安神，醒腦，通關，開竅和固真氣”等功效左右翻身一分鐘：在床上輕輕翻身，翻身時，人體的肩、臀、腰部同時運動，可以使脊柱大關節和腰背部肌肉得到充分的活動，解除背部肌肉僵硬，使肌肉活動協調，長期堅...
耳相大解析：有什麼的耳朵，可以福壽安康，幸福到老！
耳朵開花無輪1、行事燥進，無安全感2、叛逆，心狠，反抗性強3、不安於固定有規律的工作及生活耳廓外翻生痣1、會遺傳先天性疾病2、無祖業可得，離鄉發展耳廓外翻，耳又黑凡事靠自己，外地發展耳門寬大1、智謀遠大，運吉，長壽富貴2、心胸寬大耳門大，耳...
實話實說：經絡不通可不是好事，得做好這5點以有效疏通
早上梳頭的效果更加明顯，能夠促進經絡都匯聚於頭部，梳頭的時候會經過很多穴位，例如印堂，百會，通天，眉衝，鳳池，玉枕等，梳頭可以刺激穴位，改善經絡不通，促進全身血液迴圈...
腎“差勁”的人，身體一旦有這“3症狀”出現，及時檢查，別拖到尿毒症！
3.耳輪發黑如果耳輪發黑，晦暗無光，看上去不乾淨，就說明可能會有腎臟出現的問題，一般情況下，健康的人，應該是耳輪紅潤飽滿有光澤...
腎不好，手先知，警惕三處黑，做好三個一，腎會慢慢好！
如果在沒有睡眠不足的情況下，發現自己的眼圈發黑、臉色晦暗，說明腎臟負擔太重了，才會出現常說的熊貓眼...
牙疼，掐住這裡，比電門開關還靈
忽然，看到一片好文，說是按摩耳朵治百病，查到治牙疼的方法，我掐住左耳的耳垂下邊，馬上牙齒就不疼了...