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螃蟹性寒、味鹹，歸肝、胃經有清熱解毒、補骨添髓、養筋接骨、活血祛痰、利溼退黃、利肢節、滋肝陰、充胃液之功效對於淤血、黃疸、腰腿痠痛和風溼性關節炎等有一定的食療效果...

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活血、血管方面問題，我們要吃生的，可以將1小平勺這生三七粉，放口裡，喝點溫開水，一起嚥下去...

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2、黃金睡眠四小時 需牢記晚上11點到凌晨三點，肝膽脾肺在這個時間段，在深度睡眠的狀態下進行排毒代謝，也就是我們中醫講的養精氣，要知道，動脈粥樣硬化和斑塊的主要原因是人體壞蛋百——低密度脂蛋白的堆積造成，而低密度脂蛋白的升高70%的原因是肝...

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首先準備好需要的材料：龍葵葉、雞蛋、雞精、油、鹽第一步：把龍葵仔細的洗乾淨，在吃龍葵的時候一定要焯水，龍葵焯水不能馬虎，不能簡單的過一遍水就好了，最好蓋上鍋燜一陣兒，可以有減少龍葵鹼，這樣我們在吃的時候也更放心...

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三七通舒膠囊：活血通絡，治療腦梗塞、腦缺血功後迴圈障礙，活血抗凝，防止血栓形成，降低血稠，改善區域性迴圈，用於治療和預防心肌梗塞和腦梗塞，如腦出血及腦梗塞後遺症...

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為了活血化瘀，醫家當時用了通竅活血湯，加上當歸、丹參、三稜、莪術...

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活血是西南地區部分少數民族的特色菜，特別在邊遠山區的地方菜裡常見，在殺豬、牛、羊的時候，取其熱血與事先經熱油爆炒的肉和內臟剁碎一起攪拌後，靜置其微結塊時即可食用，食用活血一定要乘熱，涼後食用血腥味太重且口味也會隨溫度降低而變差很多...

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由此可見，接骨草是一種藥效非常好的草藥，因此如果大家在野外發現八稜麻，記得挖幾顆拿回家栽種，說不定以後能用得上呢...

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不過，在她去世後四十多年，王燾在他編撰的《外臺秘要》中，專門記載了武則天曾經長期用過的一副外塗美容藥方，內中主要藥物是益母草，故稱為“近效則天大聖皇后煉益母草留顏方”，其中說到，每天朝夕用這種煉製藥劑塗擦面部與雙手，能逐漸展落浮皮，減少黑斑...

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促消化國外的人進食肉類比較多，他們在進餐時，常會搭配開胃酒或佐餐酒，因為酒能促進脂肪和蛋白質的分解，有助於人體消化吸收...

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4、當歸+牛肉：補血養血當歸有補血活血、調經止痛、潤燥滑腸等作用，而牛肉有補中益氣、健脾益胃的效果，適當使用，可以起到很好的補血養血效果，像氣血不足、虛損瘦弱、熱病傷津的人群，就是一個不錯的選擇...

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三七植株“三七粉只活血不化瘀”的說法讓我對服用三七粉對身體的作用產生了疑問，如果像他所說，三七粉光活血不化瘀，其作用將大打折扣...

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中合曆代醫家對茜草的運用，大致有如下幾點經驗值得學習‍：1、 涼血化瘀止血：茜草性味苦寒，又專入肝經，對於熱入營血引起的迫血妄行之證，顯然就能到達熱去血安的目的...

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說了這麼多，丹參和山楂到底該怎麼用呢...

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促消化國外的人進食肉類比較多，他們在進餐時，常會搭配開胃酒或佐餐酒，因為酒能促進脂肪和蛋白質的分解，有助於人體消化吸收...

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此病治療關鍵在於活血消栓通絡，筆者用消栓通絡中藥製成膏藥，貼敷頸總動脈處，對腦血栓、腦梗塞外治，在臨床中取得了一些療效...

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益心丸中，含有紅參、水牛尖粉、蟾酥、冰片、紅花、人工牛黃、附片、人工麝香、三七、珍珠、安息香等...

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經常按揉膈俞穴，不但能調理貧血，治療血虛導致的面板瘙癢，緩解陰血虧虛導致的潮熱、盜汗，還能增強人體免疫力，是人體保健不可多得的一個好穴位...

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