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朋友們你們平時有沒有這種感覺

每天都疲乏無力？

別人交代你一件事，轉身就又忘了

面黃憔悴，牙口也不好，甚至還時不時口腔潰瘍等等問題

重點來了！

這個時候我們一定要先了解一下，以上的這些問題都是怎麼來的

給大家說2個方法，3味中藥，陰陽雙補，讓你元氣滿滿、筋骨強健

腎精虧虛，腦髓自然也會空虛，人就會健忘、記憶力差；牙為骨之餘，

腎不好了，牙齒還能好嗎？至於

脫髮、白髮、掉髮，以及整個人的精神面貌，

哪能缺得了氣血的滋養呢？

氣血都從哪來？從肝腎而來，脾胃而來，腎藏精，肝藏血，精血同源，而腎與脾，一個是先天之本，一個是後天之本，後天養先天，先天助後天，氣血之源自然生生不息。

以下兩種方法，我們可以做個參考！

熟地就是地黃經過九蒸九曬炮製過的，它最補腎精，

而腎精又可以化成陰陽二氣，也就是說熟地這味藥

不單純補腎陰或者補腎陽，它是陰陽同補的

。所以，如果你也搞不清自己到底是腎陰虛，還是腎陽虛或者腎陰陽兩虛等等，那麼熟地大家可以作為第一選擇。

或者如果你是

反反覆覆地愛上火，口腔潰瘍，這些在中醫看來，都是虛火，

所以我們再來看，

治療虛火最有名的”引火湯“

裡面，也是重用的熟地可見熟地是很安全很平和的。那麼重用熟地引火歸元，上火的問題就會得到改善了。

《本草求真》巴戟天，氣味辛溫，又能祛風除溼，故凡腰膝疼痛、風氣、腳氣水腫等症，服之更為有益。

《別錄》養肌強陰，堅筋骨，主莖中寒，精自出，溺有餘瀝，口苦燥渴，寒血為積。

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