磨刀不誤砍柴工，培養孩子集中注意力，比督促學習更重要！

全神貫注與心不在焉的習慣，效果相差甚遠。一個注意力渙散的孩子，無法專心讀書與思考問題，即使聰明

，也極難提高學習成績。所以培養孩子集中注意力，是每一位家長應該關注的一個重要話題。

一、讓興趣吸引孩子的注意力；

​培養孩子興趣，觀察孩子興趣，瞭解孩子興趣，只要是孩子對事物感興趣了，就會產生關注，表現出驚人的注意力。

二、用目標與任務來吸引孩子的注意力；

​無論做什麼事情，引導孩子要有目標，或者是佈置一定的任務。孩子在達目標或完成任務的過程中，會保持對目標的一種專注，使自己的注意力服從與當前的目標與任務。

三、杜絕疲勞，提高孩子注意力；

​無論是身體的疲勞，還是心理的疲勞，都會使興趣逐漸淡化，甚至消失；進而造成情緒上的不愉快，使注意力渙散。建議：保證正常的休息和睡眠，以及合理的營養搭配，大小高度合適的桌椅，更重要的是讓孩子學會勞逸結合。

要給孩子一個安靜舒適的學習環境。

​孟母三遷的故事告訴我們，環境很重要。周邊的噪音、鮮豔的字畫、多變的室內佈置，都會吸引孩子的注意力，特別是家長看電視、玩手機、拉家常、打麻將等等，更會影響孩子的注意力。

注意力不集中，會給孩子造成很大的影響。要想改變孩子注意力不集中的壞毛病，就必須找出原因，對症下藥，慢慢的去克服，才能收到良好的效果。