首頁美食 > 正文

夏天多喝這個湯,鮮美清淡,清熱解暑,每次煮都能喝個兩三碗

2022-11-30由 隔壁有家美食屋 發表于 美食

嗨,各位新老朋友,你們好呀!美食屋將每日為大家帶來不一樣的家常美食,我是林小二,今日為大家帶來的美食是:花甲冬瓜湯。

天熱的時候,喝點清淡的湯可以說是最適合不過的了。夏季容易出汗,且炎熱的天氣容易使人感到煩躁,而這時候體內也需要大量的水分進行補充,因此,喝湯不僅能夠為我們補充水分,而且可以增進我們的胃口,可以說是夏天極好的一種選擇。

夏天多喝這個湯,鮮美清淡,清熱解暑,每次煮都能喝個兩三碗

冬瓜有著清熱解毒、利水消腫的功效,本身就是夏季很好的解暑食品,在搭配上肥美的花甲,在消暑的同時,湯如果清淡鮮美,也是能讓人及其有食慾的,天熱的時候,一大碗入肚都不夠的。

夏天多喝這個湯,鮮美清淡,清熱解暑,每次煮都能喝個兩三碗

只需簡單常見的冬瓜和花甲就能做出夏季超級美味,讓我們看下這道鮮美清淡,清熱解暑的花甲冬瓜湯的做法吧。

花甲冬瓜湯

主料:

花甲(500克)、冬瓜(500克)。

輔料:

油、蔥、姜、料酒、鹽。

夏天多喝這個湯,鮮美清淡,清熱解暑,每次煮都能喝個兩三碗

做法步驟

第一步:花甲買回來以後放入盛著清水的大碗中養一段時間,讓它儘量吐沙出來,可以從賣花甲的老闆那邊那一些他們養花甲的水,那個效果會更好,且可以更久的保證花甲的活性。

夏天多喝這個湯,鮮美清淡,清熱解暑,每次煮都能喝個兩三碗

第二步:泡好的花甲洗淨,將它上面的粘液和泥巴呀啥的洗乾淨,然後冬瓜削皮切成薄片,蔥切成小粒,切幾片姜。

第三步:鍋內放入適量的清水,放入薑片,水燒開以後將花甲放入,倒入一點點油,等水燒開,然後煮到花甲都開口後,倒入料酒和一點點鹽(鹽先不要加多了),先將花甲撈出。

夏天多喝這個湯,鮮美清淡,清熱解暑,每次煮都能喝個兩三碗

第四步:將冬瓜倒入湯中,重新燒開,在冬瓜快熟的時候,將花甲重新倒入,然後就可以試一下味道啦,這時候如果覺得太淡了,就可以再加一點點的鹽,然後撒上蔥花,就可以將湯盛出啦。

夏天多喝這個湯,鮮美清淡,清熱解暑,每次煮都能喝個兩三碗

小貼士

選花甲的時候挑可以看到有伸出那個小觸角,且碰一下會縮回去的。

洗花甲的時候,如果是花甲沙子多的時候,還可以用醋泡養個2-3小時左右,然後就可以讓花甲基本將沙子吐乾淨啦。

喜歡吃肉的同學也可以加點瘦弱哦,不要用肥肉,畢竟清淡為主呢。

夏天多喝這個湯,鮮美清淡,清熱解暑,每次煮都能喝個兩三碗

不管生活在忙,也一定要記得好好吃飯哦,我是林小二,大夥明天再見。

這裡沒有山珍海味,只有家常小菜,沒有煩惱纏身,只有美食相伴,可能有著許多不足的地方,希望大家能夠多多海涵。當然,如果能有讓各位遇著喜歡的,美食屋不勝歡喜。

頂部