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香辣多汁又筋道的家常菜,葷素搭配燉著吃,營養又美味!

2022-06-19由 食指大動 發表于 美食

香菇燜雞塊

香辣多汁又筋道的家常菜,葷素搭配燉著吃,營養又美味!

主料

大雞腿

1個

幹香菇

7朵

適量

幹辣椒

5個

適量

適量

輔料

冰糖

15g

料酒

2大勺

生抽

1大勺

醬油

1小勺

蠔油

1小勺

適量

做法步驟

大雞腿一個,剁成硬幣大小的塊。

幹香菇7朵,沖洗乾淨,泡發。

準備生薑三片,大蒜兩瓣對半切牙,幹辣椒5根,大蔥三段。

雞塊冷水入鍋,加入兩片生薑,一勺料酒(焯水用的生薑和料酒不在配料表內),,大火煮開,撇出浮沫,水開後煮一分鐘撈出,用熱水沖洗乾淨。

冷鍋冷油,炒鍋放入20克油,加入15克冰糖,小火加熱至糖變成液體,由大泡變為細密小泡。

快速倒入瀝乾水的雞塊。

快速翻炒雞塊,使糖色均勻的包裹在每塊雞肉上。

加入蔥薑蒜幹辣椒。

加入2大勺料酒,1大勺生抽,1小勺醬油,14小勺蠔油翻炒約一分鐘。

倒入香菇以及泡香菇的水,水要沒過雞塊。

大火燒開,小火保持水開。

燉至水不多時,嚐嚐湯味,酌情加鹽,倒入青紅椒塊,開大火收汁。

雞肉色澤紅潤,又軟爛。香菇多汁又筋道。

茄子燴豆角

香辣多汁又筋道的家常菜,葷素搭配燉著吃,營養又美味!

主料

茄子

一個

豆角

一把

輔料

蒜末

適量

蔥段

適量

芡汁

醬油

適量

蠔油

適量

澱粉

2匙

清水

半碗

調料

適量

適量

做法步驟

茄子 、豆角。

切好的茄子放入鍋內, 大火蒸十分鐘。

豆角焯水5分鐘 ,放入油和鹽調個底味。

調個芡汁備用。

起鍋熱油,炒香蒜末。

倒入茄子翻炒。

倒入豆角繼續翻炒,如太乾可加適量的水。

加入適量的鹽入味。

倒入芡汁。

大火收汁。

最後加入蔥段,出鍋。

家常肉末燉豆腐

香辣多汁又筋道的家常菜,葷素搭配燉著吃,營養又美味!

主料

北豆腐

200g

肉末

100g

輔料

適量

辣椒

適量

適量

適量

調料

料酒

1勺

老抽

5g

自制花椒粉

適量

適量

水澱粉

適量

做法步驟

北豆腐切小塊,豬肉切小丁,蔥薑蒜切碎,青、紅辣椒切圈。水澱粉適量。

豆腐入開水鍋焯水,去去豆腥味。

炒鍋加少許油,爆香薑絲。

先下肥肉丁煸炒出油,再下瘦肉丁,變色後加1勺料酒。

適量老抽上色出鍋。

炒鍋洗淨,加少許油爆香蔥薑蒜、青紅辣椒。

下豆腐和熟肉丁,左手晃動鍋子

加入沒過豆腐的水,蓋蓋燒開,

大火燉3分鐘左右,豆腐就會膨脹,加入自制的花椒粉、鹽,調入水澱粉。

開大火,澱粉糊化出鍋。

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