香辣多汁又筋道的家常菜,葷素搭配燉著吃,營養又美味!
香菇燜雞塊
主料
大雞腿
1個
幹香菇
7朵
蔥
適量
幹辣椒
5個
姜
適量
蒜
適量
輔料
冰糖
15g
料酒
2大勺
生抽
1大勺
醬油
1小勺
蠔油
1小勺
鹽
適量
做法步驟
大雞腿一個,剁成硬幣大小的塊。
幹香菇7朵,沖洗乾淨,泡發。
準備生薑三片,大蒜兩瓣對半切牙,幹辣椒5根,大蔥三段。
雞塊冷水入鍋,加入兩片生薑,一勺料酒(焯水用的生薑和料酒不在配料表內),,大火煮開,撇出浮沫,水開後煮一分鐘撈出,用熱水沖洗乾淨。
冷鍋冷油,炒鍋放入20克油,加入15克冰糖,小火加熱至糖變成液體,由大泡變為細密小泡。
快速倒入瀝乾水的雞塊。
快速翻炒雞塊,使糖色均勻的包裹在每塊雞肉上。
加入蔥薑蒜幹辣椒。
加入2大勺料酒,1大勺生抽,1小勺醬油,14小勺蠔油翻炒約一分鐘。
倒入香菇以及泡香菇的水,水要沒過雞塊。
大火燒開,小火保持水開。
燉至水不多時,嚐嚐湯味,酌情加鹽,倒入青紅椒塊,開大火收汁。
雞肉色澤紅潤,又軟爛。香菇多汁又筋道。
茄子燴豆角
主料
茄子
一個
豆角
一把
輔料
蒜末
適量
蔥段
適量
芡汁
醬油
適量
蠔油
適量
澱粉
2匙
清水
半碗
調料
油
適量
鹽
適量
做法步驟
茄子 、豆角。
切好的茄子放入鍋內, 大火蒸十分鐘。
豆角焯水5分鐘 ,放入油和鹽調個底味。
調個芡汁備用。
起鍋熱油,炒香蒜末。
倒入茄子翻炒。
倒入豆角繼續翻炒,如太乾可加適量的水。
加入適量的鹽入味。
倒入芡汁。
大火收汁。
最後加入蔥段,出鍋。
家常肉末燉豆腐
主料
北豆腐
200g
肉末
100g
輔料
蔥
適量
辣椒
適量
姜
適量
蒜
適量
調料
料酒
1勺
老抽
5g
自制花椒粉
適量
鹽
適量
水澱粉
適量
做法步驟
北豆腐切小塊,豬肉切小丁,蔥薑蒜切碎,青、紅辣椒切圈。水澱粉適量。
豆腐入開水鍋焯水,去去豆腥味。
炒鍋加少許油,爆香薑絲。
先下肥肉丁煸炒出油,再下瘦肉丁,變色後加1勺料酒。
適量老抽上色出鍋。
炒鍋洗淨,加少許油爆香蔥薑蒜、青紅辣椒。
下豆腐和熟肉丁,左手晃動鍋子
加入沒過豆腐的水,蓋蓋燒開,
大火燉3分鐘左右,豆腐就會膨脹,加入自制的花椒粉、鹽,調入水澱粉。
開大火,澱粉糊化出鍋。