首頁美食 > 正文

雞湯喝起來太膩?不妨用鴿子做湯,注意這幾步,湯味好還補氣益血

2022-05-21由 如夢 發表于 美食

早在我國民間,就有“一鴿勝九雞”的說法,而在現代醫學中,醫生也都說鴿子肉能夠強體補腎,提高記憶力,調整人體的血糖。從這些介紹中,我們就可以知道,鴿子的營養是毋庸置疑的。其實對於我們大部分人來說,最常用來補身體的湯應該是雞湯了,但是總有很多人覺得雞湯喝起來太過油膩,不夠清爽,特別是一些小孩子,因為雞湯的味道太濃,所以一直都不是很愛喝。而小編我家的孩子就是這些孩子中的一個,小孩子不喜歡吃,總不能強迫他吃,所以小編就學著做鴿子湯了。

雞湯喝起來太膩?不妨用鴿子做湯,注意這幾步,湯味好還補氣益血

以前我還一直以為鴿子處理起來比較麻煩,可經過學習之後,我才知道鴿子的處理並不麻煩,而且相對於老母雞湯,鴿子做出來的湯味道特別鮮美,肉吃起來也特別嫩,喝起來一點都不覺得油膩,以至於不愛喝湯的小孩都會搶著吃。那今天小編就將製作鴿子湯的詳細方法介紹給大家,只要在做湯的時候注意幾步,做出來的鴿子湯保準是特別鮮美的。讀者朋友們若是感興趣,就趕緊跟著步驟學一學。

【名稱】鴿子湯

【所需食材】鴿子,瘦肉,枸杞,紅棗,黑木耳,幹香菇,料酒,蔥薑蒜若干。

【方法及步驟】

1、首先將準備好的鴿子放在清水中徹底清洗乾淨,老皮和爪子都要剝掉,然後將準備好的瘦肉切成合適大小的塊狀,生薑也切片配好,黑木耳和幹香菇都放入清水中進行泡發,泡發的時間儘量久一點。

雞湯喝起來太膩?不妨用鴿子做湯,注意這幾步,湯味好還補氣益血

2、下一步起鍋燒水,等水燒開了之後,往水中加入適量的料酒,再將鴿子和瘦肉都放入水中焯水,焯的時間控制在五分鐘左右,這樣能夠將血水更好地去掉,鴿子吃起來也不腥。

雞湯喝起來太膩?不妨用鴿子做湯,注意這幾步,湯味好還補氣益血

3、接下來拿出之前準備好的砂鍋,然後往砂鍋里加入老酒,薑片,蔥段和枸杞,加好之後再加入適量的水,然後蓋上蓋子將其煮開。等水沸騰之後,就將之前處理好的鴿子和瘦肉放入鍋中,然後再開小火將其煮三十分鐘左右。

雞湯喝起來太膩?不妨用鴿子做湯,注意這幾步,湯味好還補氣益血

4、三十分鐘過後,將之前泡發好了的香菇和黑木耳放入砂鍋中進行燉煮,煮的時間同樣控制在半個小時左右。

雞湯喝起來太膩?不妨用鴿子做湯,注意這幾步,湯味好還補氣益血

5、半個小時過後,開啟蓋子,然後往鍋裡面加入適量的鹽和味精進行調味,味道合適之後就可以撒上蔥花,然後就可以盛出食用了。

雞湯喝起來太膩?不妨用鴿子做湯,注意這幾步,湯味好還補氣益血

【溫馨提示】

1、之所以加入瘦肉,是因為鴿子的油脂少,放一些豬肉可以稍微改善口感。

2、黑木耳和香菇一定要提前進行泡發,不要直接放入鍋中進行燉煮。

3、本篇文章介紹的方法是直接將一整隻鴿子放入鍋裡煮,如果覺得有必要切一下,也可以根據個人的喜好而定。

鴿子作為一種在世界各地廣泛飼養的動物,也已經有上千年的歷史了,早在古代,就有飛鴿傳書的傳說,可見鴿子非常聰明,頭腦是非常機智發達的,這也是為什麼人們喜歡吃鴿子的原因之一。而今天人們用來做鴿子湯的鴿子,一般都是家裡飼養的,不僅安全衛生,而且肉質又非常鮮美,吃起來口感特別好,對人的身體也有一定的保健作用。讀者朋友們若是覺得小編介紹的方法可行,不妨收藏儲存下來,等下次碰到鴿子的時候就可以買來一隻進行煲湯,保證做出來的鴿子湯一點都不油膩,而且肉質還非常的嫩。如果在製作過程中有任何的問題,朋友們也可以隨時在評論區進行提問。

頂部