70歲爺爺私藏的“秘方”0新增劑將健康衛生，孩子越吃越上癮！這道菜是70歲爺爺秘不外傳的秘方，特別的香，每次一出鍋孩子都搶著吃，越吃越香，就連我家的大人都吃上癮了，簡單易學好操作，都是用得比較日常的食材，關鍵就在於製作過程了。今天我就來給大家分享一下，選用的食材主要有糯米和黑芝麻等一些比較日常的食材，而且製作起來簡單易學，但是成品確實色香味俱全，最是好吃不過了，每次一大盤我家都不夠吃，快來一起了解一下這道美食的製作方法吧！

果蔬糯米餅，甜甜軟軟糯糯，好吃得停不下來。

By 宅家吃貨JACKERLU

配料：

胡蘿蔔 50克、橙 100克、白砂糖 15克、牛奶 100毫升、糯米粉 200克、黑白芝麻 適量

烹飪步驟：

1。胡蘿蔔50克、橙子100克、白砂糖15克，用粉碎機打成泥。

2。加入糯米粉200克

3。牛奶100毫升，混合均勻揉成麵糰

4。如果太粘的話加點糯米粉，太乾就加牛奶O（∩_∩）O。

5。取20克左右的麵糰揉圓，粘上適量的芝麻（黑白芝麻都可以），用手按壓一下按成餅狀備用。

6。不粘鍋刷油挨個放入做好的糯米豆，糯米餅會稍微膨大，不要捱得太緊哦，別黏在一起了。

7。小火2面煎至金黃，差不多四分鐘的樣子就做好了，出鍋裝盤開吃。

8。完成，拍照。

9。軟軟糯糯，好吃得停不下來。

10。不過糯米類的對於腸胃不好的寶寶還是一次一個為宜，別多吃了。做法比較簡單，喜歡的朋友做做試試吧！

烹飪小貼士：

選購技巧

糯米有兩個品種，一種是橢圓的，挑的時候看他是否粒大飽滿。還有一種是細長尖尖的，這種挑的時候看是否發黑或壞掉，出現此情況則不宜購買。糯米的顏色雪白，如果發黃且米粒上有黑點兒，就是發黴了，不宜購買。糯米是白色不透明狀顆粒，如果糯米中有半透明的米粒，則是濫竽充數，摻了大米。陳米的米粒上會“爆腰”，仔細看米粒的中間，有“橫紋”的叫做“爆腰”。不要選擇米粒較大的糯米，有爆腰的陳米不宜購買。

糯米的貯存方法

糯米需存放在密閉、陰涼、乾燥、通風的地方。夏季要低溫密封放入冰箱冷藏室。

你學會這道營養健康的美食了嗎？

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