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山楂只會生吃?教你兩種自制山楂的小吃,開胃助消化,你學會了嗎

2022-03-07由 李哥的幸福生活 發表于 美食

山楂又叫山裡紅、山裡果,是一種核果類水果。山楂的核質硬,果肉薄,味微酸澀,既能生吃,也能製作成果脯糕點,曬乾之後還能入藥呢,是我國特有的藥果兼用樹種。山楂的營養價值很高,具有降血脂、血壓、強心、抗心律不齊等作用,還是健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良藥。

山楂只會生吃?教你兩種自制山楂的小吃,開胃助消化,你學會了嗎

小時候,我們可是吃過很多山楂製成的小零食呢,像山楂片、山楂糕、山楂條、果丹皮等。也就只有山楂零食的,父母才會同意,畢竟它可以開胃助消化。

長大之後才知道,很多商家為了讓山楂零食口感更好,都會放入很多的新增劑,吃多了對人體就會產生不好的影響,所以這些零食也是不健康的。

山楂只會生吃?教你兩種自制山楂的小吃,開胃助消化,你學會了嗎

現在過完年了,很多人因為在過年期間很多的大魚大肉,導致胃口油膩,沒有任何的胃口。今天就想教大家做2道關於山楂的零食,不僅健康無新增,而且還能開胃助消化。

第一道:開胃果丹皮

山楂只會生吃?教你兩種自制山楂的小吃,開胃助消化,你學會了嗎

食材:

山楂1200克,冰糖240克,水300克,白砂糖90克。

做法:

1、山楂洗淨,去蒂,切開兩半去核,把鍋清洗乾淨,放入山楂、冰糖、水;

2、熬到冰糖融化,山楂變軟,冷卻到溫熱狀態倒入破壁機,打成泥狀;

3、然後把山楂果泥倒回鍋裡,再加入細砂糖,小火翻炒,不停地攪拌,避免糊鍋,過程中可以嘗下甜度,不喜歡太酸的可以再加些糖;

4、直到山楂泥變得粘稠,可以順利的粘在刮刀上,不會滴落就可以了,然後平鋪到不粘烤盤上,用刮刀刮平整,厚度在2-3毫米就可以了;

5、然後放入烤箱,100℃熱風模式烤90分鐘,再調至60℃熱風烤1小時,冷卻後從烤盤上揭下;

6、切除邊角不平整的部分,然後裁切成合適的尺寸,捲起來,用糖紙或者自己裁剪油紙包起來儲存。

第二種:山楂糕

山楂只會生吃?教你兩種自制山楂的小吃,開胃助消化,你學會了嗎

食材:

山楂500克,吉利丁50克,白砂糖170克,水300克。

做法:

1、山楂橫向轉著用小刀劃一圈,掰開後很輕易的就能將其中一半中的山楂仁、頂掰除掉,另一半用小刀切去黑色蒂部;

2、山楂洗淨晾乾,全部去仁去蒂後共500克果肉,加入白砂糖170克,再加入清水300克,大火煮開後撇去浮沫;

3、轉中火繼續煮,中間要不停的攪拌,以防粘鍋,最後煮至特別的粘稠,幾乎看不到水;

4、將煮好的山楂醬用小勺按壓著過篩,過篩後的山楂皮丟棄,留下的山楂蓉,將山楂蓉再次的倒回搪瓷鍋內,加入50克吉利丁粉,攪拌均勻;

5、然後置於小火上,邊加熱邊攪拌,至吉利丁粉全部融化即可關火,趁熱倒入事先刷層薄油的容器中,冷藏過夜即可脫模切塊。

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