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黑芝麻糊不用買,教你在家就能做出濃香四溢的黑芝麻糊,隨吃隨取

2022-01-15由 健康生活看一看 發表于 美食

黑芝麻糊不用買,教你在家就能做出濃香四溢的黑芝麻糊,隨吃隨取!上學的時候不想早起去食堂吃飯,總是會提前買上一袋黑芝麻糊,一天早上泡一袋,香甜可口。黑芝麻裡邊含有豐富的鐵和維生素,能夠預防貧血,還能活化腦細胞,經常喝黑芝麻糊是非常有營養的,但是外面賣的黑芝麻糊,裡邊通常添加了各種食品新增劑,如果經常買那種成品的黑芝麻糊,其實營養並沒有那麼充足,相反可能根本沒有營養,只是味道比較好罷了。

黑芝麻糊不用買,教你在家就能做出濃香四溢的黑芝麻糊,隨吃隨取

前段時間去閨蜜家玩耍,發現閨蜜竟然自己在家裡做黑芝麻糊。我在一邊看她做覺得也不是特別難,而且真的是零新增,做好之後滿屋都是芝麻香。於是我也想回家自己嘗試著做一下黑芝麻糊。閨蜜把做黑芝麻糊的詳細方法都教給了我,美食這種東西從來都不是一次就能學會的,看到別人做得非常輕鬆,但是自己做的話,第一次通常都不會成功,失敗了幾次,才做出了和超市買來泡出來差不多的芝麻糊。

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芝麻糊我們需要用到就是那種黑芝麻,白芝麻更適合做芝麻醬,先把黑芝麻淘洗乾淨,放在濾網中瀝乾裡面的水分。把不粘鍋加熱,放入黑芝麻,小火進行翻炒,翻炒的時候要不斷攪拌,一定要用小火,否則容易炒焦,一直攪拌到鍋中產生噼啪的聲音,這時候的黑芝麻就炒得差不多了。把炒好的黑芝麻放入料理機中,開啟幹磨的功能。打出來的黑芝麻看起來有些結塊,沒關係用筷子攪拌一下。

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我們將少量的糯米粉倒入鍋中,翻炒至微微發黃。從打好的黑芝麻粉和發黃的糯米粉取少量放在一塊,倒入溫水,攪拌均勻,然後就做成了和超市賣的差不多的芝麻糊,滿屋子濃香四溢。大家可以根據自己的口味加入一些白糖和蜂蜜,如果大家喜歡濃稠的黑芝麻糊的話,就在裡邊多加一些糯米粉,喜歡稀一點的話就多加一些清水。

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做出來芝麻粉和糯米粉一次肯定吃不完,把吃不完的糯米粉和芝麻粉分別密封好,放在冰箱裡邊,等下次想吃的時候直接取出來,加上熱水就可以食用了,隨吃隨取非常方便。大家在家裡做的時候可以放上一些黑米,做出來的黑芝麻糊還有黑米的香味,營養更加充足,口感也會稍有不同。

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自己在家做黑芝麻糊的方法是不是非常簡單,相信每個人都能學會。還在去超市買那種加工好的芝麻糊嗎?不如自己動手在家裡做無新增,安全又營養的黑芝麻糊吧!喜歡的親們可以在文章後面留言,走之前記得加一下關注,謝謝你們閱讀本文。

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