12款早餐餅做法分享,學會了一星期早餐不重樣
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1、手抓餅
原料:
普通麵粉500克、開水150克、涼水150克左右、黃油70克(其中20克加在麵糰裡)、鹽少許。
做法:
1、開水150克加入麵粉中,用筷子攪拌,然後在加入150克左右涼水,水的多少看面的吸水性酌情新增。初步成團後加入軟化的20克黃油,揉至表面光滑,比較有韌性,麵糰相對較軟些,放在一邊鬆弛30分鐘。
2、麵糰平均分成8份,表面抹少許油,防粘。
3、要在案板上塗抹油,取一塊兒麵糰擀成薄薄的大片,越薄越好,幾乎成透明狀。
4、在餅皮上撒少許鹽,均勻的塗抹上一層黃油,黃油提前放微波爐軟化,將餅皮像摺扇子一樣摺疊起來,千萬不要用卷的方法。
5、餅皮摺疊成長長的一條,從一頭邊抻邊卷,盤成一團。
6、將整形好的餅坯團鬆弛20分鐘後,擀成薄餅。
7、一次多做幾個,每一個餅坯用油紙或保鮮膜隔開,放在冰箱冷凍櫃裡,每次吃的時候不用解凍,直接放在平底鍋中烙就可以了。
小貼士:
這種和麵屬於半燙麵的方法,如果全部燙麵,麵糰韌性較差,不好擀成薄薄的大片,手抓餅的層次也就不那樣分明酥軟了,還有就是在烙制的時候,鍋中放一點油,餅從冰箱取出不用解凍直接放入,烙至一面金黃翻面,用鏟由外向內推動餅邊,有助於分層。取出餅,在鍋中打入一個打散的蛋液,微微凝固把餅蓋在雞蛋上,兩者會粘連在一起,雞蛋完全熟透,取出捲上喜歡的蔬菜,擠上各種醬料,開吃吧。
2、酸奶餅
原料:
純酸奶1包(160g)、雞蛋2只、麵粉150g、白糖適量。
做法:
1、將四種料一起放入盆裡,白糖按個人口味適量放入。
2、攪拌均勻,呈糊狀,放置10分鐘。因為我放的是笨雞蛋,顏色比較黃。
3、平底鍋加熱,中火,記得不放油哦!用小勺子將麵糊舀一勺倒入鍋裡,麵糊自動攤開。
4、依次,再來三個,蓋上鍋蓋。
5、半分鐘後,自動成型的餅,一面己經好了,翻另一面,再烙半分鐘。
6、酸奶餅出鍋了,濃濃的奶香味。
小貼士:
有人喜歡發得軟軟的酸奶餅,那是放了泡打粉,我不喜歡,只喜歡這原味酸奶餅。
3、彩椒圈雞蛋餅
原料:
麵粉適量、雞蛋適量、彩椒適量、火腿腸適量、小蔥適量、黑胡椒粉適量、鹽適量。
做法:
1、麵粉適量,打入一個雞蛋。
2、彩椒橫向切圈,最頂端和最底端不合適的部分我切成了彩椒碎,小蔥洗淨切蔥花,火腿腸切小丁。
3、麵粉和雞蛋中倒入適量清水,放入蔥花、火腿丁、彩椒碎和適量鹽、黑胡椒粉,攪拌成麵糊。
4、平底鍋中刷一層油,小火,油熱後放入彩椒圈。
5、用調羹舀起麵糊倒入彩椒圈中,加蓋,小火煎至一面金黃。
6、翻面將另一面煎至金黃起鍋。
小竅門:
1、我放了蔥花,火腿腸,也可以放香菜、胡蘿蔔、青豆、玉米,不過有的蔬菜需要提前焯水或者炒熟。總之配菜隨意。
2、調料,這次想吃黑胡椒口味的,所以我放了鹽和黑胡椒粉,也可以放入大蒜碎,成為蒜香蛋餅,或者放白胡椒粉、孜然粉,甚至辣椒麵等等。
3、麵糊不宜過稀或過稠,我一般是用勺子舀起,倒出時可以拉出一條細細不斷的線為合適,那樣的蛋餅口感軟糯。
4、全程小火煎餅,煎好一面再翻面。
4、土豆絲雞蛋餅
原料:
菠菜2顆、清水適量、麵粉70克、雞蛋1個、土豆1個、青椒1根、花生油3g、黑芝麻1勺、鹽2克、生抽1勺。
做法:
1、先炒土豆絲:土豆洗淨之後,去皮切成細絲,放入清水中,洗一下表面的澱粉。
2、熱鍋涼油放入花生油,下入土豆絲翻炒。
3、炒到土豆絲變軟以後,放入青椒絲。翻炒幾下之後,放入鹽和生抽調味。盛出來備用。
4、兩顆菠菜,焯水之後放入料理機中,打成菠菜汁。
5、將菠菜汁放入料理盆中,加入麵粉。
6、放入鹽。
7、攪拌成細膩的糊狀。
8、平底鍋提前刷一層薄薄的花生油,將菠菜糊倒入平底鍋中,晃動鍋子,使菠菜糊平攤於鍋底。
9、表面快要凝固的時候打入一個雞蛋,用勺子將雞蛋攤開。
10、撒入少許黑芝麻。
11、翻面,將土豆絲鋪在菠菜餅上,捲起來。
5、胡蘿蔔早餐餅
原料:
胡蘿蔔半根、香蔥一根、雞蛋一個、麵粉50克、水適量、鹽適量、胡椒粉適量。
做法:
1、胡蘿蔔洗淨擦絲,加入半杯麵粉。
2、雞蛋加水打成雞蛋液,放入麵粉中。
3、加入少許鹽。
4、加入胡椒粉。
5、加入小香蔥,攪拌在一起。
6、用勺子舀出適量的麵粉糊放入平底鍋中,小火烙成兩面金黃即可。
6、洋蔥圈雞蛋餅
原料:
洋蔥1個、雞蛋3個、麵粉50克、水50克、培根2片、木耳菜適量、鹽少量。
做法:
1、洋蔥切出洋蔥圈,培根切碎。雞蛋打散,加入麵粉、水、木耳菜、培根碎、鹽攪成麵糊。
2、不粘鍋內油熱後,放入洋蔥圈。
3、舀入麵糊。
4、麵糊凝固後翻面。
5、5煎至兩面金黃出鍋,可以擠入適量蕃茄醬做裝飾。
6、搭配到早餐中~
小竅門:
1、洋蔥圈舀入的麵糊,雞蛋會膨發,所以9分滿即可。
2、蔬菜丁可以隨意變換。 3麵糊加入的水量,根據麵粉的吸水度來酌量增減。
7、香蔥雞蛋餅
原料:
雞蛋2個、小香蔥適量、麵粉適量、鹽適量、花生油適量。
做法:
1、準備洗淨的小香蔥、雞蛋。
2、小香蔥切碎,雞蛋打入碗內攪勻。
3、蛋液內放入少許鹽,攪勻。
4、再放入少許的麵粉。(大約一湯匙)
5、攪拌一下,靜置一會兒後徹底攪勻。
6、放入小香蔥碎。
7、攪拌均勻。
8、不粘鍋內放少許花生油,小火加熱。
9、倒入蛋糊。
10、迅速轉動鍋子,使蛋糊均勻分佈。
11、小火煎至表面蛋液全部凝固即可。(可蓋蓋燜一會兒)
小竅門:
麵粉不要多放,放多了顏色會發白、口感也不好。
8、雞蛋卷餅
原料:麵粉25克、火腿30克、生菜20克、紫甘藍15克、雞蛋1枚、水15克、熟芝麻1/4勺、油適量、鹽適量、沙拉醬適量、蕃茄沙司適量。
做法:
1、將生菜洗淨,控幹水份。
2、將紫甘藍洗淨,控幹水份,切成絲。
3、火腿切條。
4、將雞蛋打入麵粉中,攪散。
5、分幾次加入水,捏散面塊,放少許鹽,攪勻成麵糊。
6、煎鍋燒熱,放入少許油,待油溫升高後倒入適量麵糊,晃動鍋子使之攤成餅狀。
7、小火煎至麵糊呈凝固狀。
8、翻面,煎至兩面金黃。
9、將顏色漂亮的一面向下擺放。
10、放入生菜,在餅的一端放上紫甘藍、火腿、擠上沙拉醬,撒些熟芝麻。
11、捲成捲餅。
12、用刀切分成兩段後,擠上蕃茄沙司,略加裝飾即可食用。
小竅門:
1、 方子中的量可以製成兩張小煎鍋大小的捲餅,如果沒有小煎鍋用大的平底鍋可以做成一張大餅。
2、 麵粉吸溼性不同,不一定要新增15克的水,可以自行調整用量。攪至呈略濃一些的麵糊即可。
9、褐麥雞蛋餅
原料:
褐麥粉一碗、雞蛋兩個、鹽一勺、黑芝麻一勺、番茄醬適量。
做法:
1、早餐不需要手忙腳亂,教大家一個簡單的捲餅做法,可以很百變,我用的是褐麥粉做的,所以顏色是有點棕棕的。不喜歡吃褐麥的可以用普通的白麵粉,或者摻點自己喜歡的粗糧粉,成品裡也可以捲上自己喜歡的餡料,或者生菜之類,類似於煎餅果子的裹法。
2、一點一點加入水。
3、攪成稍微稠點的麵糊,又可以流動。
4、鍋內刷少量的植物油。
5、倒入麵粉糊,用刮板刮平,攤開。
6、待麵糊即將完全凝固時,磕入一個整雞蛋,用刮板刮勻。
7、待雞蛋液快凝固時撒一層黑芝麻,翻面過來煎個十來秒。
8、剷出煎好的餅,此時可以繼續煎下一個。
9、擠上番茄醬。
10、刷勻,這裡可以加入生菜油條榨菜之類的。
11、從一端捲起。
12、切開吃就行了。
10、香甜早餐雞蛋餅
原料:雞蛋2個、白砂糖12g、麵粉100g、泡打粉3g、牛奶130g、糖粉少許。
做法:
1、雞蛋打散裝碗中。
2、用筷子攪拌成蛋液,加入白砂糖拌均勻。
3、加入麵粉和泡打粉。
4、一邊攪拌一邊慢慢加入牛奶。
5、攪拌至牛奶與麵糊完全混合成可以快速流動的細膩麵糊狀。
6、平底鍋燒熱,刷少許油,用勺子舀入麵糊倒入平底鍋中攤成小圓餅。
7、煎至表面凝固後翻面,繼續煎至表面微黃出鍋。
8、裝盤後撒上少許糖粉。
小竅門:
1、麵糊要拌稀一些,攤出來的餅又薄又香。
2、攤的過程中一直保持小火。
3、喜歡味道更香濃的,可以在麵糊中加少許融化的黃油。
11、培根雞蛋餅
原料:麵粉100克、雞蛋1個、水150克、香蔥2根、培根1片、鹽1小勺、食用油少許。
做法:
1、準備好需要的食材,香蔥2根取綠葉切末。
2、麵粉裡倒入一個雞蛋,適量清水,用打蛋器一個方向攪拌均勻。
3、攪拌到無顆粒的順滑麵糊狀即可。
4、培根放在平底鍋裡煎熟,切成小丁備用。
5、麵糊裡倒入香蔥末,再加入半小勺鹽,這樣不僅是調味,更讓做出來的麵餅有嚼勁又鬆軟。
6、100克的麵粉配150克的水,這個配比比較準確的,我做過多次。最後放入培根丁準備油煎。
7、平底鍋選用不粘鍋,刷上薄薄一層油,油一定不能多了,然後倒入攪拌好的麵糊。這個量,能做兩種麵餅。
8、油刷的少,開小火,薄餅很容易翻面,基本半分鐘就可以翻面了。
9、這樣1分鐘就能出鍋一張培根雞蛋餅,是不是特別方便?
10、鬆軟鹹香的培根蛋餅,從準備到做好,5分鐘真是毫不誇張,吃起來更香。
12、麵條雞蛋餅
原料:
剩麵條180克、雞蛋3個、鹽1勺、蔥4克。
做法:
1、剩麵條、雞蛋、蔥準備好。
2、雞蛋打成蛋液,加入蔥花攪勻。
3、麵條可以用涼水衝一下,也可以不衝。
4、將麵條放入雞蛋液裡,餅加適量的鹽、胡椒粉。
5、調拌均勻,儘量把麵條給調拌開來。
6、電餅鐺預熱後加入少許油。
7、倒入麵條雞蛋液。
8、用鍋鏟攤開面條雞蛋液,攤成一塊圓形的大餅,想快速的話,攤薄一些。
9、攤煎至表面蛋液凝固時候,蓋上電餅鐺翻蓋再繼續煎一會兒,煎至餅底金黃、脆脆的即可出鍋。
10、切塊裝盤。
11、還可以擠一些番茄醬或老醬一起同食更是美味。
小竅門:
1、蛋餅想快速攤好的話,可以將餅攤薄一些。
2、沒有廚藝的新手建議儘量使用電餅鐺操作,不會糊底。
以上就是關於12款早餐餅的做法大全推薦的介紹,希望對大家有幫助。
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