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下廚房|砂鍋啫一切

2022-01-04由 胡爸爸的通識課 發表于 美食

附近新開了一家順德菜館,元旦一家人去嚐了嚐。生啫脆鯇是招牌必點的,脆鯇是廣東特色,他們給草魚喂蠶豆,魚肉用蒸或啫的方法做出來就有爽脆的口感,其他地方買不著這種魚,大家去廣東出差旅遊可以嚐嚐。

雖然好吃,但量給的太少了,小小一個砂鍋,裡面也就十來片薄薄的魚肉,讓人意猶未盡。於是第二天決定自己做,吃個盡興。

“啫”這個做菜方法也是廣東特色,這個字標準拼音應該讀“zhe”,啫喱的啫,但用到做菜,就讀做“jue”,也不知是什麼來歷。它的特點是將新鮮食材放在燒熱的砂鍋裡,不加水,短時間內用砂鍋的高溫將食材燜燙成熟,原汁原味,口感鮮嫩。在廣東似乎一切食材都能拿來啫,魚肉、雞肉、牛肉、肥腸、豬肝、牛蛙、黃鱔……還有啫新鮮蔬菜的。

下廚房|砂鍋啫一切

啫啫煲品種雖多,做法都是一樣的,這裡面關鍵的是料汁。有先醃製的,也有食材入鍋時新增的,我建議先醃製,更容易入味。飯店的料汁很複雜,至少要用到二十種左右的醬料和香料,家庭製作完全不必,大家用我的方子,同樣好吃,不輸飯店。

以魚為例,我用的是鱸魚,鱸魚刺少。因為啫的時間很短,所以魚不能切大塊,包括雞肉牛肉等其他食材都是同樣道理。我是將魚身片成魚片,魚頭對半剖開,魚骨剁小塊。刀功不靈的同學可以請熱心攤主幫忙。

然後調製醃料。普通瓷勺,一勺蠔油,兩勺生抽,一勺香油,半勺糖,以上都是常見調料。還要來一勺柱侯醬,這個可能不太常用,不加也可以,但加了對提升口味很有幫助。柱侯醬其實就是廣東的黃豆醬,發明這個醬的人叫樑柱侯,買不著柱侯醬用其他的黃豆醬代替也可以。

上述調料拌勻,將魚肉均勻醃製,醃上一刻鐘。此時準備輔料,剝七八粒蒜瓣,一塊姜削皮,切成蒜瓣大小的粒,有個五六粒就行。紫皮洋蔥半個切大片。小蔥和香菜來幾棵切成段。

砂鍋裡倒一層底油,油熱後先加入姜蒜粒,翻炒出香味,再加入洋蔥繼續翻炒,炒出香味,然後將姜蒜洋蔥在底層均勻鋪好。炒制的時候開中大火,所以這時候砂鍋已經很熱了,再把魚肉均勻碼在砂鍋裡,蓋上蓋,中火燜五分鐘,這時候魚肉就熟了。因為鍋底有菜,而魚肉加熱過程中自己也會出水,所以較短時間內不會糊鍋。

將小蔥段、香菜段放入鍋內,再燜半分鐘,開蓋將各種食材拌勻,就可以上桌啦。熱氣騰騰,香味撲鼻,上桌後鍋底還發出“滋滋”的響聲,這大概就是“啫啫煲”諧音的來歷吧。

啫的做法可以說很廣東,它和粵菜“生、猛、爽、嫩”的要求非常相符。據說用砂鍋啫菜的技法歷史並不長,是廣東廚師借鑑了西餐鐵板燒的做法改良而成。砂鍋不論南北都是一種傳統炊具,北方接觸西餐的歷史應該也很早了,但北方為什麼沒有發展出砂鍋啫菜這個做法呢?食材種類和飲食文化可能是主要原因,但廣東受傳統拘束少,創新意識強也是一個重要原因吧。

我喜歡烹飪,經常看B站的美食影片,發現其他菜系的大廚往往特別強調歷史傳承,要嚴格按照老方子老技法來做菜,而廣東的大廚就比較靈活,做起菜來比較隨意,常有自己的發揮。你的目的是要把某種食材做得好吃,為達到這個目的可以探尋各種方法,所謂“運用之妙,存乎一心”。

這是在新年第一次下廚時得到的啟示。

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