夏天遇到這種水果，一買都是好幾斤，做成小吃，軟糯有彈性！

面板好的女生絕大多數都喜歡吃蔬菜和水果，所以說女生的面板其實是蔬菜水果養出來的，靠的並不是化妝品。與其話幾千塊錢買化妝品，還不如多買一些水果吃，吃水果養面板是真正有效的，而化妝品的效果卻是因人而異的，有的人花了很多錢，面板還是不怎麼好。所以說，吃水果才是女生滋養面板的必修課，蔬果含有的大量維生素，特別是維生素C，對面板很好，能夠減緩皺紋以及抗氧化。

吃水果的方式也是多種多樣的，不少人喜歡做成水果沙拉吃，其實也是可以的，不過要是在減肥時期，建議不要吃沙拉醬，裡面的熱量很高。大多數人是直接吃的，今天給大家介紹一款水果的新吃法，換換口味也是不錯的，叫做百香果香蕉麻薯。

需要準備的食材有：糯米粉、澱粉、食用油、百香果、香蕉、白砂糖、牛奶。夏天的時候多吃百香果很不錯，裡面富含的一些微量元素可以很好地補充人體出汗時所流失的。現在碗中加入糯米粉、澱粉、食用油、牛奶、白糖，其中糯米粉與澱粉的比例大概是4：1，食用油一小勺就可以，至於白糖和牛奶，酌量新增就可以。白糖根據自己的口味，牛奶的量需要看攪拌時的狀態，等碗中的糯米粉等食材攪拌成糊狀就可以了。

然後把百香果和香蕉處理一下，百香果把果肉和籽一起倒進去，把香蕉剝皮之後用勺子壓碎，倒進碗裡，這幾種食材繼續攪拌，攪拌呈麵糊狀，直到裡面沒有顆粒。攪拌好的麵糊需要蒸，蒸的時候在碗上面加入蒙上保鮮膜，防止蒸的時候水分進入。蒸好之後，看起來十分的軟糯，此時還沒有完成，需要準備一個模具，把麻薯放進去，表面抹平了，等自然冷卻之後再放入冰箱冷藏。

麻薯冷藏過後就成型了，拿出來之後撕掉上面的保鮮膜，用刀切成塊狀，這樣百香果香蕉麻薯就做好了，香蕉和百香果的搭配很不錯，香蕉與糯米、百香果蒸熟之後吃起來軟糯可口，味道真的很不錯，牛奶的加入使得麻薯吃起來有股奶香味，而且牛奶中也含有很多營養成分，這道麻薯雖然做起來稍微也有點複雜，但是吃起來卻很好吃，營養搭配也十分均衡，您學會了嗎，可以在家嘗試著做哦！