美食推薦:芒香鴨脯、冰鎮深海蜇頭、香蕉芝戀製作方法
芒香鴨脯
主料:鴨胸400克約2塊,泰國香芒(大個的象牙芒)500克。
副料:薑片10克,蔥段10克,洋蔥10克。
調料:鹽3克,味精5克,香菜汁10克,西芹汁10克,檸檬汁10克。
製作:
1、鴨胸肉上戳幾個洞(便於入味),放上姜、蔥,加鹽3克、味精5克、香菜汁、西芹汁醃製10分鐘。
2、將醃製後的鴨胸入烤箱,上火1800C,下火1300C,烤約10分鐘至斷生(以皮酥、肉嫩為佳)。
3、將烤好的鴨胸改刀成厚1釐米、長5釐米、寬4釐米的塊狀待用。
4、取香芒450克,也改刀成鴨胸件大小和鴨胸一起裝入盆中,澆上燒熱的香芒汁和檸檬汁即可。
香芒汁製作方法:將新鮮芒果肉50克用粉碎機打成糊狀,依次加入雲裡那油1克(一種香精油,多用於西餐,可起香味)、糖10克、鹽1克、味精3克、水100克攪拌燒開,再以吉士粉7克打芡即成。
冰鎮深海蜇頭
特點:一菜多味,成菜美觀。
主料:深海蜇頭400克。
輔料:黃瓜片50克、冰塊1000克、花草適量。
調料:芥末膏5克、味精3克、豉油汁30克、薑末5克、老陳醋5克、小米辣5克。
味型:芥末、老醋、鮮椒三味碟。
製作方法:
1、深海蜇頭片好沖水,用冰水保鮮。黃瓜片改刀片薄片備用,冰塊用碎冰機打碎裝入盤中,插入花草擺上深海蜇頭。
2、芥末膏擠入味碟,放入豉油汁做成芥末味,薑末調入陳醋、味精做成薑汁味,小米辣剁碎放入豉油做成鮮椒味擺在盤中即成。
出品誤區:海蜇頭沒有選質地脆嫩,肉質緊的品種。
香蕉芝戀
原料:香蕉400克、玉米粒5粒、青豆5粒、沙拉醬20克、煉乳15克、黑橄欖圈5片、芝士100克。
製法:
1、先將香蕉去皮並改刀成1。5釐米長的段,納盆加入沙拉醬、煉乳、玉米粒和青豆拌均勻後襬入鋁箔紙盒內,然後將芝士放在拌好的香蕉上面鋪平,點綴上黑橄欖圈。
2、將裝有香蕉的鋁箔紙盒放入上火、下火各230℃的烤箱內烤約10分鐘,取出即成。