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一根山藥,一碗麵粉,輕鬆做出鬆軟香甜的山藥小餅

2021-12-31由 綠江味道 發表于 美食

大家好,我是綠江味道。最近有很多小夥伴私信我,說家裡的寶寶兩週歲左右,脾胃不咋好,醫生建議吃一些健脾胃的食物,春天呢,小寶寶脾胃虛弱是很常見的,我會經常給孩子做一些山藥發麵餅來食用,山藥的營養價值很高,特別是它有很好的健脾養胃的功效。作為主食做成發麵餅,營養又健康,能讓家裡的小朋友都愛上吃山藥的味道。你們在家也不妨試試,做法簡單,小巧可愛。

一根山藥,一碗麵粉,輕鬆做出鬆軟香甜的山藥小餅

首先準備:普通麵粉300克,山藥300克,雞蛋2顆,白糖35克,酵母5克,黃油20克,奶粉20克。

一根山藥,一碗麵粉,輕鬆做出鬆軟香甜的山藥小餅

第一步,山藥去皮洗乾淨,切成小段,放在盤子裡,上鍋蒸三十分鐘左右,也可以切片,那樣可以縮短蒸的時間(去皮的時候一定要戴手套,不然會過敏的)。

一根山藥,一碗麵粉,輕鬆做出鬆軟香甜的山藥小餅

第二步,蒸好後,把山藥倒在一個大碗裡,趁熱壓成山藥泥,加入白糖和雞蛋,攪拌均勻。

一根山藥,一碗麵粉,輕鬆做出鬆軟香甜的山藥小餅

第三步,再加入奶粉,酵母,黃油,這時候的山藥泥就不那麼熱了,利用它的餘溫使黃油和酵母融化 ,最後加入麵粉,用筷子攪成絮狀,下手揉成光滑的麵糰。

一根山藥,一碗麵粉,輕鬆做出鬆軟香甜的山藥小餅

第四步,揉好的麵糰蓋上保鮮膜,放在溫暖的地方餳發至兩倍大,餳發好的麵糰有很多蜂窩狀的氣孔,放在面板上揉一揉排排氣。

一根山藥,一碗麵粉,輕鬆做出鬆軟香甜的山藥小餅

第五步,揉好後,用擀麵杖擀成0。5釐米厚的薄餅,找一個乾淨的小圓蓋子,印出小圓餅,剩下的邊角給揉到一起,再擀成薄餅,再印出小圓餅,一直把所有的面都印完。

一根山藥,一碗麵粉,輕鬆做出鬆軟香甜的山藥小餅

第六步,把所有的小圓餅蓋上保鮮膜進行二次發酵,大約半個小時左右,印好的小圓餅比之前變鼓了一點,感覺也輕盈了一些,平底鍋加熱,不刷油,放入餅丕,蓋上蓋子,小火,烙一分鐘,翻面再烙一分鐘,用鏟子按壓一下 ,快速回彈,兩面焦黃,就可以出鍋了。

一根山藥,一碗麵粉,輕鬆做出鬆軟香甜的山藥小餅

健脾利胃的山藥小餅就做好了,趁熱吃一個,鬆軟細膩,口感極佳,我這個是大約做了五十多個,如果嫌多,你可以用料減半,小朋友的小手一邊拿一個,直往嘴裡送,特別好的一個山藥小餅,家裡有寶寶的一定要收藏哦,我是綠江味道,每天更新美食,喜歡我就關注我吧。

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