首頁美食 > 正文

這菜北方吃花朵,南方吃莖稈,分享6種美味做法,網友:南方人真會吃

2021-12-28由 龍寶美食小廚房 發表于 美食

這菜北方吃花朵,南方吃莖稈,分享6種美味做法,網友:南方人真會吃

農曆八月,是韭菜花采收的旺季。最近看到不少北方的朋友開始做韭菜花醬,說是用來蘸火鍋燙菜吃特別美味。在北方,很多人只吃韭菜花頂上綻放的花朵,而南方人吃的是韭菜帶花苞的莖稈。相比盛開的韭菜花,韭菜花長出來的莖稈更是寶貝,鮮嫩多汁,營養又好吃。韭菜帶花苞的嫩莖,在南方叫韭菜花,在北方叫韭菜薹或者香亭。北方的朋友認為只有開花的部分才能叫韭菜花,也不能這麼說,就好比玫瑰花,沒開放的花骨朵,它也屬於玫瑰花,是一樣的。

這菜北方吃花朵,南方吃莖稈,分享6種美味做法,網友:南方人真會吃

韭菜花的花期非常地短,從韭菜的嫩莖抽穗到完全開花,大概就一個星期的時間。喜歡吃韭菜花的朋友,不妨趁著現在當季多吃一些,過季就沒了。我之前用韭菜花做了6道美食,發到朋友圈,有朋友看了誇讚說,南方人真會吃,韭菜花這樣做,比韭菜花醬好吃多了。今天就給大家分享用韭菜花做的6道美食,看看有沒有您喜歡的呢?

這菜北方吃花朵,南方吃莖稈,分享6種美味做法,網友:南方人真會吃

【韭菜花豬肉餡餃子】食材:韭菜花 半斤,豬肉 1斤,餃子皮 適量,調味料:生抽,蠔油。

這菜北方吃花朵,南方吃莖稈,分享6種美味做法,網友:南方人真會吃

做法:1。豬肉簡單清洗乾淨,剔除豬皮,切薄片後放入絞肉機裡打成肉餡。2。韭菜花清洗乾淨,切成顆粒。3。韭菜花放入豬肉餡裡,按家人口味加調味料拌勻。4。取一張餃子皮,放上適量的韭菜花豬肉餡,包成任意形狀。5。燒一鍋熱開水,放入餃子煮熟就可以開吃了。

小提示:餃子第一次煮開的時候,鍋里加半碗水再次煮開,這樣煮出來的餃子更勁道好吃。

這菜北方吃花朵,南方吃莖稈,分享6種美味做法,網友:南方人真會吃

【韭菜花炒花甲肉】食材:韭菜花 半斤,花甲肉 4兩,生薑,蒜米,小米椒,調味料:生抽,蠔油,料酒,蠔油。

這菜北方吃花朵,南方吃莖稈,分享6種美味做法,網友:南方人真會吃

做法:1。花甲肉清洗乾淨,加料酒醃製10分鐘,倒掉醃出來的水分。2。韭菜花清洗乾淨切成小段。3。生薑切絲,蒜米切片,小米椒切絲。4。花甲肉放入鍋裡,不加油開火炒幹水氣盛出來。5。鍋裡放油放入姜蒜和辣椒翻炒出香味,放入花甲肉翻炒均勻。6。加入韭菜花翻炒斷生,按照家人口味加調味料翻炒入味。

這菜北方吃花朵,南方吃莖稈,分享6種美味做法,網友:南方人真會吃

【墨魚乾醬爆韭菜花】食材:墨魚乾 4兩,韭菜花 3兩,蒜米,生薑,小米椒,調味料:辣味黃豆醬,料酒,食用油,孜然粉。

這菜北方吃花朵,南方吃莖稈,分享6種美味做法,網友:南方人真會吃

做法:1。墨魚乾泡發,清洗乾淨切花刀,冷水加料酒進鍋,大火煮開撈出來清洗乾淨。2。生薑切絲,蒜米切片,小米椒切絲。3。韭菜花清洗乾淨切成小段。4。熱鍋放油放入姜蒜翻炒出香味,加入辣味黃豆醬翻炒上色。5。墨魚乾放入鍋裡爆炒出香味。6。加入韭菜花翻炒斷生,撒一點孜然粉翻炒均勻。

小提示:辣味黃豆醬有鹹味,炒菜的時候就不需要放鹽了。

這菜北方吃花朵,南方吃莖稈,分享6種美味做法,網友:南方人真會吃

【韭菜花炒叉燒肉】食材:韭菜花 半斤,叉燒肉 適量,蒜米,生薑,小米椒,調味料:食用油,低鹽生抽。

這菜北方吃花朵,南方吃莖稈,分享6種美味做法,網友:南方人真會吃

做法:1。韭菜花清洗乾淨切成小段。2。生薑去皮切片,小米椒切絲,蒜米拍扁去皮。3。叉燒肉切成薄片。4。熱鍋放油放入姜蒜和小米椒翻炒出香味。5。加入韭菜花翻炒斷生,大約30秒即可。6。加入叉燒肉翻炒均勻,加一點低鹽生抽調味。

小提示:叉燒肉本身是熟的,不需要醃製,炒的時候也不需要加鹽。

這菜北方吃花朵,南方吃莖稈,分享6種美味做法,網友:南方人真會吃

【雞胸肉炒韭菜花】食材:雞胸肉 一大塊,韭菜花 半斤,生薑,蒜米,小米椒,調味料:低鹽生抽,玉米澱粉,食用油,鹽。雞胸肉可以用豬肉代替。

這菜北方吃花朵,南方吃莖稈,分享6種美味做法,網友:南方人真會吃

做法:1。雞胸肉清洗乾淨切絲,加玉米澱粉、低鹽生抽和食用油醃製10分鐘。2。韭菜花清洗乾淨切成小段。3。生薑去皮切絲,蒜米去皮切片,小米椒切絲。4。熱鍋放油放入雞胸肉絲翻炒熟透盛出來。5。鍋裡重新放油,放入姜蒜和小米椒翻炒出香味。6。放入韭菜花翻炒斷生,加一點鹽調味,加入炒熟的雞胸肉絲翻炒均勻。

這菜北方吃花朵,南方吃莖稈,分享6種美味做法,網友:南方人真會吃

【韭菜花炒雞蛋】食材:雞蛋 3個,韭菜花 半斤,蒜米,小米椒,調味料:食用油,鹽,料酒。

這菜北方吃花朵,南方吃莖稈,分享6種美味做法,網友:南方人真會吃

做法:1。韭菜花清洗乾淨,一小部分切顆粒,一部分切段。2。蒜米拍扁去皮,小米椒切成小段。3。雞蛋去殼加鹽和料酒打散,加入韭菜花顆粒混合均勻。4。燒熱油鍋放油,倒入雞蛋液煎到微微凝固,用鍋鏟扒拉成小塊盛出來。5。鍋裡重新放油,放入蒜米和辣椒翻炒出香味,加入韭菜花炒30秒左右,加點鹽調味,加入炒熟的雞蛋塊翻炒均勻。

這菜北方吃花朵,南方吃莖稈,分享6種美味做法,網友:南方人真會吃

這菜很多人只吃花朵,其實莖稈更是寶貝,營養又美味,過季就沒了。這菜北方吃花朵,南方吃莖稈,6種美味做法,網友:南方人真會吃。今天分享韭菜花的6種吃法,有您喜歡的嗎?韭菜花,您家喜歡怎麼吃呢?如果您有什麼建議或者想法,歡迎給龍寶留言,您的指點是龍寶前進的動力,如果您喜歡今天分享的內容,請收藏,轉發,幫忙點個小火箭,關注龍寶可以看到更多的美食日記。龍寶家圖文原創美食,每天更新,謝絕一切抄襲洗稿,盜用必究!

頂部