對於腰椎間盤突出，大家對它的認識可能就是腰痛，其實不單單是腰疼！下面一起了解一下：

一、腰椎間盤危害如下：

1.食道壓迫。

當食物進入喉嚨時，患者會有一種難以吞嚥的感覺。雖然他們很餓，但他們會在這個時候形成一種吃東西的感覺。他們的喉嚨感到乾燥，口渴。他們不能喝水。這些症狀很容易被誤診為食管癌。

2.癱瘓。

腰椎間盤突出症發生後，體內損傷輸送器可以傳遞到的地方會有相同的感覺。在血液運輸過程中，由於壓力和血液迴圈不良，氧氣無法及時供應，因此在這些地方會出現癱瘓和月經提取的症狀。當血液中的氧氣迴圈時，症狀就會消失。

3.腰椎不穩。

腰椎間盤突出症患者在病情治療過程中，由於其腰椎不能保持正常狀態，上下受力不能保持平衡，進而損傷腰椎其他部位，不能保持

腰椎間盤突出會給病人帶來不可磨滅的傷害，不對症治療會延誤病情。

為什麼很多人一遍又一遍地治療腰部？還是久治不愈？必須避免的誤區會讓你的腰路少走彎路。

1.腰椎間盤突出是腰部疼痛

。

腰椎間盤突出在腰部不好的時候會想到，實際得了這種病之後，前期沒有什麼明顯的情況。

2.治療腰椎間盤突的藥物。

可以使用，

厚璞堂通舒抑菌液

，這款產品他採用的是獨特的中藥配方，包含三七、透骨草、全蠍等活血化瘀、疏通經絡的中藥材，使用後5分中左右就能看到效果，具有緩解腰部痠疼，並且可持續促進腰椎的修復，堅持使用，還能抑制症狀反覆發作的情況！

3.堅信能夠徹底治療的手術。

病人認為做修復手術可以根除疾病，但這是有風險的，是不可避免的，可能會情況變得更糟。保守治療可以減少不必要的麻煩，有些傳統的方法也可以修復腰椎間盤突。

腰椎間盤突出症患者可透過傳統的保守治療來消除炎症，如針灸、牽引、藥物、熱敷、物理治療等。骨科專家提醒：腰椎間盤突出症患者應及時採取有效的治療措施，避免嚴重的腰部和腿部疼痛，給自己的生活和工作帶來不便。

除了醫院的要求，還可以私下做一些小訓練，腰椎間盤突出是可以戰勝的。

1。燕飛動作。

練習在堅硬的平坦上練習，類似於俯臥撐。雙手位於身體兩側，上身同時伸直。雙腳也應該抬起。用手和腹部的力量來支撐身體。堅持每天做20次，持續10秒。

2。站直

站立姿勢應該是兩隻眼睛面對前方，收起下巴，挺直胸膛，挺直腰，保持雙腿直立，可以靠牆，保證直立，兩腳之間的距離與肩同寬。站立一段時間後，動身體，特別是腰部和背部，以消除肌肉疲勞。

3。旋轉曲膝。

模擬坐椅姿勢，彎曲雙腿，兩手自然水平伸直，身體右轉，眼睛和身體方向保持一致，5秒後左轉，與右側動作一致，每側5次。